Abbey Road Farm Winery + Barre3 Murrayhill, Orenco, Salem, and Wilsonville

Unisciti a noi per una lezione gratuita Barre3 Signature presso la fattoria e l'azienda vinicola di Abbey Road. Resta qui dopo la lezione per un bicchiere di vino!

Lezione pop up di 45 minuti firmata in collaborazione con: Barre3 Murrayhill, Orenco Station e Wilsonville.

Unisciti a noi per una lezione comunitaria Barre3 di 60 minuti! Forza, cardio, consapevolezza: questo è il fondamento del corso esclusivo barre3. Non è richiesta alcuna esperienza: il nostro allenamento è progettato per ogni livello di fitness, dal principiante all'esperto. Porta il tuo compagno di allenamento o incontralo lì.

Porta un tappetino da yoga a lezione e arriva 10 minuti prima. *Attrezzi opzionali: pesi per le mani (consigliati 2-8 libbre)

Prima della lezione, se non hai frequentato una lezione con Barre3, firma la nostra liberatoria così non dovrai preoccuparti del giorno stesso.

La straordinaria Liberty insegnerà questa lezione di 45 minuti!

Stiamo collaborando con una banca alimentare locale per questo evento! È il momento di essere grati alla nostra comunità e di ricambiare.

Organizzeremo una raccolta di cibo in scatola sul posto. Quando vieni per il tuo allenamento, considera di portare una donazione di 1-2 articoli non deperibili. Ogni lattina, scatola o borsa aiuta a fare la differenza per le famiglie che soffrono la fame proprio qui in Oregon. Non vuoi portare un prodotto alimentare e vuoi donare alla causa? Fai una donazione finanziaria QUI.

L'Oregon Food Bank serve persone di tutte le comunità e culture in tutto lo stato. Articoli più necessari:

• Articoli ad alto contenuto proteico
• Burro di arachidi/noci
• Carne in scatola o in busta (pesce, pollo, peperoncino, stufato di manzo, ecc.)
• Fagioli (in scatola o secchi)
• Pasta
• Riso
• Frutta in scatola
• In scatola verdure
• Farina
• Masa
• Zucchero
• Olio da cucina
• Cereali
• Miscele per dolci
• Caffè macinato
• Alimenti per bambini e formule (devono avere almeno 3 mesi di conservazione prima della scadenza)
• Alimenti per animali domestici (anche gli animali domestici fanno parte della famiglia!)

Non possono Accetta

• Prodotti aperti
• Prodotti refrigerati
• Prodotti surgelati
• Prodotti fatti in casa (marmellate, gelatine, conserve, prodotti da forno, ecc.)
• Prodotti a base di pane

Azienda vinicola Abbey Road Farm

L'azienda vinicola e la sala degustazione di Abbey Road Farm si trovano in cima alla nostra splendida Sito di 82 acri. Produzione di una gamma diversificata di vini in piccoli lotti in loco nel rispetto delle filosofie del vecchio mondo e attenzione alle tecniche moderne. Abbey Road Farm Estate Vineyard mette in risalto 15 varietà di agricoltura biologica coltivate su 42 acri in leggera pendenza. Si prega di restare dopo la lezione per le offerte speciali sui bicchieri di vino.