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Respirazione: muoversi alla totalità attraverso il lavoro respiratorio! La respirazione è una combinazione di un esercizio di respirazione e di un lavoro energetico. Durante una sessione di respirazione le persone si trovano su un tappetino mentre ascoltano la musica. La respirazione nella respirazione della guarigione è lentamente e in profondità all'inizio, con inalioni attive ed esanazioni passive. Quindi il facilitatore garantisce che la respirazione sia appropriata per il partecipante. La guarigione della respirazione aiuta ad attivare i processi e andare al subconscio. Il facilitatore ti garantisce di focalizzare la tua attenzione internamente in modo da rilasciare qualsiasi tensione o resistenza. Se il supporto extra diventa tensione e blocchi troppo grandi, viene utilizzato il lavoro energetico. Ciò può portare a esperienze di rilassamento, approfondimenti e crescita personale. La respirazione può aiutare a ripristinare la connessione tra le diverse parti della personalità che sono state separate dal trauma, in modo che la persona possa iniziare a riprendersi e crescere. 2. Liberazione emotiva: la respirazione della guarigione può facilitare il rilascio di emozioni disturbate, che può portare a una sensazione di purificazione emotiva e guarigione. 3. Leadership interna: i partecipanti possono ricevere una guida interiore o approfondimenti che li aiutano a capire meglio chi sono e dove sono nella vita. 4. Regolazione della risposta allo stress: la respirazione della guarigione può aiutare a regolare la risposta allo stress riducendo i livelli di cortisolo e attivando il sistema nervoso parasimpatico. 5. Liberazione dei traumi: la respirazione lenta e profonda può aiutare a rilasciare traumi dalla mente subconscia riducendo lo stress e l'ansia e creando uno spazio sicuro per il reintegrazione. 6. Rilassamento profondo: la respirazione lenta e controllata può causare un profondo rilassamento, spesso accompagnato da sentimenti di pace e ridurre la paura. Crescita di fantasia e fantasia, facciata, fantasia, fantasia, crescita e fantasia e fantasia. È importante notare che la respirazione della guarigione non è una panacea per ogni problema, ma un metodo per aiutare le persone con la loro crescita e sviluppo personale.