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Aroma restorative yoga, breathing techniques, relaxation
Yoga rigenerante con aroma, tecniche di respirazione, rilassamento
Evento di: Veda Yoga
Posizione: Chudčická 15, Chudčická 15, Brno-Bystrc
Ballo, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Entra nel mondo del completo relax. Questa forma terapeutica di esercizio si concentra sul rilassamento, sulla rigenerazione e sul recupero. Gli esercizi di respirazione aiuteranno a ridurre lo stress e a raggiungere un rilassamento profondo.
Prendetevi del tempo per rilassarvi e rigenerarvi. Migliora la qualità del sonno e ritrova la pace interiore.
Lo yoga riparativo migliorerà la flessibilità e rafforzerà il corpo. Ti concentrerai maggiormente su te stesso e svilupperai la consapevolezza del tuo cuore. Godetevi il rallentamento e la calma dopo una giornata impegnativa.
Utilizzeremo anche l'aromaterapia per la lezione.
La lezione è focalizzata su principianti e avanzati
Prendetevi del tempo per rilassarvi e rigenerarvi. Migliora la qualità del sonno e ritrova la pace interiore.
Lo yoga riparativo migliorerà la flessibilità e rafforzerà il corpo. Ti concentrerai maggiormente su te stesso e svilupperai la consapevolezza del tuo cuore. Godetevi il rallentamento e la calma dopo una giornata impegnativa.
Utilizzeremo anche l'aromaterapia per la lezione.
La lezione è focalizzata su principianti e avanzati