Questo evento è terminato!
Atelier Sophrologie & Féminité
Laboratorio di Sofrologia e Femminilità
Evento di: La Marbrerie
Posizione: La Marbrerie, Rue Alexis Lepere 21, Montreuil
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Workshop dedicato alle donne:
Esplora la tua femminilità donandole spazio libero. Accogliere il femminile dentro di sé con consapevolezza e dolcezza aiutati dalla guida soprologica.
A seconda di dove si trova ciascuna persona nella sua attuale esperienza corporea (postpartum, perimenopausa, dolore o lesioni fisiche, emotive o fisiche). psicologico legato alla femminilità, ecc.), lo scopo di questo seminario è prendersi il tempo per ascoltare le parti più vulnerabili della nostra femminilità e cercare risorse, insieme, con gentilezza per (ri)distribuire questo che è bello, sensibile e fonte di potere femminile.
La sofrologia ti permette di ritornare a te stesso, alle tue sensazioni attraverso movimenti corporei semplici e dolci.
Un tempo per sé stessi : riconnettiti con il tuo respiro, con le tue percezioni sensoriali. Quindi il rilassamento profondo ti invita a rilasciare le tensioni accumulate e a riequilibrare la tua energia.
La sofrologia ti permette di ritornare a te stesso, alle tue sensazioni attraverso movimenti del corpo semplici e dolci.
Un momento per te stesso: riconnetterti con il tuo respiro, con le tue percezioni sensoriali. Quindi un rilassamento profondo ti invita a rilasciare le tensioni accumulate e a riequilibrare la tua energia.
www.magaliserres.fr
_________________________________________________
Informazioni pratiche
Piccolo gruppo di una decina di partecipanti
Prenotazione obbligatoria via email [email protected]
Partecipazione 30€ a persona pagamento in loco
Abbigliamento flessibile e comodo
Materiale: tappetino, coperta o grande sciarpa e piccolo cuscino se necessario
Esplora la tua femminilità donandole spazio libero. Accogliere il femminile dentro di sé con consapevolezza e dolcezza aiutati dalla guida soprologica.
A seconda di dove si trova ciascuna persona nella sua attuale esperienza corporea (postpartum, perimenopausa, dolore o lesioni fisiche, emotive o fisiche). psicologico legato alla femminilità, ecc.), lo scopo di questo seminario è prendersi il tempo per ascoltare le parti più vulnerabili della nostra femminilità e cercare risorse, insieme, con gentilezza per (ri)distribuire questo che è bello, sensibile e fonte di potere femminile.
La sofrologia ti permette di ritornare a te stesso, alle tue sensazioni attraverso movimenti corporei semplici e dolci.
Un tempo per sé stessi : riconnettiti con il tuo respiro, con le tue percezioni sensoriali. Quindi il rilassamento profondo ti invita a rilasciare le tensioni accumulate e a riequilibrare la tua energia.
La sofrologia ti permette di ritornare a te stesso, alle tue sensazioni attraverso movimenti del corpo semplici e dolci.
Un momento per te stesso: riconnetterti con il tuo respiro, con le tue percezioni sensoriali. Quindi un rilassamento profondo ti invita a rilasciare le tensioni accumulate e a riequilibrare la tua energia.
www.magaliserres.fr
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Informazioni pratiche
Piccolo gruppo di una decina di partecipanti
Prenotazione obbligatoria via email [email protected]
Partecipazione 30€ a persona pagamento in loco
Abbigliamento flessibile e comodo
Materiale: tappetino, coperta o grande sciarpa e piccolo cuscino se necessario