🔥 AUM Meditation - Extended Version [Berlin]

AUM - Meditazione di comprensione e consapevolezza

Molti descrivono AUM come un processo in cui si esprimono emozioni. Il rilascio emotivo è anche una parola chiave per l’interazione con altre persone. Questo è vero anche in superficie. Ma se guardi più in profondità, si tratta di incontrare le tue convinzioni, i tuoi condizionamenti, i tuoi dubbi su te stesso, la tua vergogna, il tuo desiderio, il tuo bisogno di essere amato e accettato - proprio come sei.

Ma chi sei se non spendi più energie a fingere? Chi sei quando non ti pieghi più, quando sei onesto e autentico?

L'AUM non ti dà risposte già pronte.
Ma ti dà spazio e tempo per trovare le tue risposte: senza tabù. Libero dal giudizio. Uno spazio per provare, fallire, osare provare cose nuove e riconoscere vecchi schemi.

L'AUM è un processo interattivo in cui ci incontriamo come specchi e testimoni - e ci sosteniamo a vicenda nell'essere noi stessi.

Tutti i condizionamenti e questa costante flessione lasciano tracce nel nostro corpo nel corso degli anni, ad es. blocchi muscolari e armature fisiche, spesso in profondità nei muscoli respiratori.

Nell'AUM è possibile portare tutto questo in superficie. A volte è intensamente sudato o doloroso, ma dietro c'è una profonda sensazione di liberazione, vivacità e pace.

Anche la sensualità e l'energia sessuale fanno parte di questa forza vitale. Se integrati consapevolmente, possono diventare un potente motore di crescita e guarigione. Nell'AUM invitiamo anche questa energia - giocosamente consapevole e vivace.

Check-in dalle 18:00
Iniziamo alle 18:30
Rientro nell'atmosfera terrestre intorno alle 23:00

Cosa dovresti portare con te
Indumenti comodi per la sessione in cui ti senti a tuo agio e una maglietta o un top extra per trasformarti in // un asciugamano // una bevanda chiudibile a chiave bottiglia

Registrazione ➤ https://aum-berlin.de (30 - 50 €)

Direzione
Kai Bohun (cert. AUM Meditation Leader)

Ubicazione
WAMOS - Centro per la vita olistica
Hasenheide 9 10967 Berlino
Arrivo con il pubblico trasporti: U7/8 Hermannplatz
Attraversare il cancello Hasenheide n. 9 (non l'ingresso della casa) fino al 2° cortile. Prendi l'ascensore alla scala numero 1 fino al 4° piano!

Per invitare amici e per domande sulla condivisione delle corse e sul pernottamento, controlla il nostro gruppo Telegram
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Maggiori informazioni in inglese
➤ https://aum-berlin.de/en/

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