Ayurvéda v Nepále

Nascosto nella foresta vicino a Kathmandu c'è un importante centro ayurvedico nepalese con il quale collaboriamo da 18 anni e dove molti dei nostri clienti sono già guariti e ricaricati le batterie. Oltre ai massaggi con oli curativi ed erbe coltivate nella nostra clinica, il programma comprende procedure specializzate per la colonna vertebrale, i piedi, il viso e la testa, nonché vari bagni curativi e yoga. E, naturalmente, una sana alimentazione biologica e la somministrazione di medicinali a base di erbe ayurvediche.

Nella vasta offerta oggi disponibile, non è facile trovare una clinica come la nostra. La maggior parte dei resort ayurvedici nel subcontinente indiano soddisfano più lo spirito vacanziero, sono più simili a una "bella trappola per turisti" e un "soggiorno alla moda" che a un vero trattamento ayurvedico. Nella nostra clinica otterrete solo il MEGLIO per corpo e mente, secondo i veri principi dell'Ayurveda. Qui i principi ayurvedici vengono seguiti in modo davvero coerente e preciso.

Qui guariamo, ristabiliamo, ci calmiamo. E tutto il nostro soggiorno è adattato a questo: mangiamo una sana dieta ayurvedica a base vegetale, se il medico valuta che sia necessario durante la diagnosi e le consultazioni, prendiamo medicinali ayurvedici stabiliti in base alla diagnosi individuale e il nostro programma quotidiano è pieno di procedure di guarigione e guarigione.

Fatica, stress, sindrome da burnout, mal di testa, dolori spinali e muscolo-scheletrici... qui può aiutarci in tutto questo. Il risultato del soggiorno di recupero è il benessere mentale, una spinta per il corpo e una sferzata di energia.

Prima di soggiornare in clinica, trascorreremo un giorno e mezzo a Kathmandu. Questo per sintonizzarci con il paese, ma anche per goderci edonisticamente i caffè e i negozi prima di iniziare la clinica, vedere i luoghi che ne valgono la pena e la sera (chi vuole) scatenarsi in uno dei pub rock. Poi, il secondo giorno, c'è già il massimo riposo senza gli influssi disturbanti della frenetica civiltà e anche un onesto lavoro su se stessi - fisicamente e mentalmente:)

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Data: 10.8.(+1) - 19.8. 2026

Possiamo anche prolungare il vostro soggiorno di recupero di un numero qualsiasi di giorni, anche con un aumento del numero di procedure.

Il soggiorno può essere completato anche con la modalità Panchakarma.

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Prezzo: 1750 euro/persona.

Il prezzo comprende: trasferimento da e per l'aeroporto in KTM, visita di Kathmandu e 1 notte a Kathmandu dopo l'arrivo, colazione a Kathmandu, 7 giorni interi di trattamento in clinica - 44 procedure inclusa la consultazione con un medico (elenco delle procedure vedi qui: https://fulmayatravel.com/t/ayurveda-v-nepale/), pensione completa in clinica, sistemazione in clinica in camera doppia

Il prezzo non include: biglietto internazionale di andata e ritorno (circa 900 euro), visto (30 usd), assicurazione di viaggio completa (possiamo fornire), supplemento per singola camera (150 euro); medicinali prescritti dal medico e che potrete portare a casa al rientro dalle cure

La dimensione minima del gruppo è di 2 persone, la massima è di 10. Se il gruppo non raggiunge le 7 persone, l'appuntamento partirà automaticamente senza accompagnatore slovacco (a Kathmandu sarete accompagnati dalla nostra guida di lingua inglese e i nostri colleghi di lingua inglese saranno a vostra disposizione in clinica).

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SE NON È QUESTO DATA ADATTA A TE:

Se desideri effettuare un soggiorno di guarigione senza accompagnatore, da solo o in coppia con un amico o il partner, è possibile in qualsiasi periodo dell'anno e per tutto il tempo che preferisci.

Durante i soggiorni più lunghi i medici della nostra clinica possono occuparsi anche di problemi di salute più gravi o cronici, nei quali la medicina classica ha già raggiunto i suoi limiti o ottiene solo risultati limitati. Un effetto collaterale del trattamento ayurvedico più lungo è l'ottimizzazione del peso e il ringiovanimento visivo generale.

Se desideri risolvere un problema specifico, prima di entrare in clinica consultiamo il tuo stato di salute con un medico che determinerà il tipo e la durata del trattamento migliori, nonché il successo e i risultati attesi del trattamento.

Consigliamo ai nostri escursionisti anche un soggiorno di recupero e rigenerazione dopo aver completato il trekking (saremo lieti di adattare per voi la durata della rigenerazione, ad es. anche un soggiorno di 3 giorni con procedure).

Il numero delle procedure, la loro natura e composizione varierà a seconda del programma completato, della durata del soggiorno e della diagnosi individuale da parte del medico durante le consultazioni iniziali e successive.

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FAQ SULL'AYURVEDA


- Quanto tempo mi consiglia?

Se vuoi semplicemente rilassarti e lasciarti coccolare, anche pochi giorni o una settimana sono sufficienti abbastanza. Soggiorni più brevi possono aiutare se soffri di stress, stanchezza, sovraccarico... Tuttavia, se hai un problema di salute specifico, più grave o cronico, ti consigliamo almeno 3 o 4 settimane di trattamento. È allora che accadono grandi cose. Durante una degenza più lunga, i medici della clinica possono anche risolvere problemi di salute più gravi, duraturi o cronici, che la medicina classica talvolta non riesce a risolvere o ottiene solo risultati limitati nel trattamento. Se avete un problema di salute più serio, prima di iniziare il trattamento, consultiamo i medici della clinica sul vostro stato di salute e sulla durata del soggiorno necessario per aiutarvi, nonché sull'efficacia prevista del trattamento.


- Come si svolge la giornata in una clinica ayurvedica?

Il programma giornaliero dipende dal numero di procedure del programma scelto e viene adattato anche alla diagnosi individuale. La giornata di una modella inizia la mattina presto con lo yoga. Poi arrivano varie procedure e massaggi. Durante il giorno si mangia cibo ayurvedico (con il programma Panchakarma è necessaria una dieta speciale e rigorosa stabilita dai medici per l'efficacia del trattamento, con il programma generale la dieta è più rilassata, ma segue anche i principi ayurvedici). La giornata è ricca di procedimenti curativi e terapie, ma c'è sempre tempo per meditare con un libro accanto alla finestra o sulla terrazza con vista sul bosco, oppure per una passeggiata nei dintorni.


- Quale modello di trattamento scegliere? Programma generale o Panchakarma?

Consigliamo il programma generale soprattutto se hai bisogno di riposarti, rimettere in moto il tuo corpo e la tua mente, dedicare tempo alla cura di te stesso, concederti un sonno e una dieta salutari, tempo in generale per te stesso, ma anche se hai problemi di salute meno gravi. Tuttavia, se desideri affrontare problemi di salute specifici e più complessi, un Panchakarma di 3-4 settimane con una dieta personalizzata e procedure terapeutiche prescritte in base alla tua costituzione fisica, sanitaria e psicologica sarà più adatto a te. Se non sei sicuro di quanto tempo dovresti andare, ci consulteremo con i medici della clinica sul modello di trattamento ottimale e sulla durata del trattamento adatto a te.


- Una volta in Nepal, potrò fare escursioni in montagna durante il mio soggiorno?

No, perché tutto il tempo sarà dedicato alle procedure di trattamento e di guarigione. Tuttavia, puoi passeggiare per la zona e una bella esperienza è anche una passeggiata nei villaggi circostanti, dove incontrerai gente del posto estremamente amichevole. Al contrario, quando torni dall'Himalaya dopo un trekking, ti consigliamo vivamente la rigenerazione presso la clinica. Saremo lieti di adattare la durata del vostro soggiorno e il numero delle procedure.


- Qui mi manca il mare, la possibilità di fare il bagno in mare non fa parte anche della cura ayurvedica?

In realtà non è del tutto opportuno e non è nemmeno consigliato. Il dispendio energetico durante il trattamento dovrebbe essere moderato e soprattutto giusto. Il medico determinerà quali attività sono appropriate e incoraggiate. Durante il trattamento ayurvedico non è bene esporsi al sole del mare, poiché il caldo grava sul corpo e il corpo è più "sensibile" alle terapie quando fa più freddo.


- In quale stagione è meglio fare l'Ayurveda in Nepal?

Il vantaggio di questo soggiorno è che puoi farlo in qualsiasi periodo dell'anno. Un soggiorno in clinica ha un fascino particolare durante i monsoni, quando la foschia aleggia sulle montagne circostanti. Questo è il momento perfetto per la guarigione e l'egocentrismo.


- In cosa è diversa la tua clinica ayurvedica?

La maggior parte dei resort nel subcontinente indiano soddisfa più lo spirito vacanziero e sono più una "bella trappola per turisti" e un "soggiorno alla moda" che un vero trattamento ayurvedico. Nella nostra clinica l'Ayurveda viene praticato in modo molto preciso e coerente e grazie a questo il trattamento qui è davvero efficace.