BASE1: Eliminácia syndrómu vyhorenia (6-mesačný kurz)

Un programma comprovato che ti fa uscire dal burnout.

iscriviti entro la fine del 2024 con uno sconto del 30%.

L'obiettivo è superare il burnout, la fatica e il cambio di abitudini che ti hanno portato a bruciare. Imparerai tutto ciò di cui hai bisogno per non ripetere la sindrome di burnout. Il ritmo più lento e la rigenerazione sufficiente sono le password che seguiremo. Insieme valuteremo il tuo stato attuale. Modificheremo le tue abitudini private in modo da non essere esausto alla fine della giornata. Imparerai a concentrarti meglio, influenzare consapevolmente il tuo sistema nervoso e usare la mente come strumento.

grazie a questo corso sarai in grado di goderti di nuovo il lavoro e la vita. A poco a poco faremo video, con esercizi e compiti per la settimana. L'accesso alla sezione di iscrizione (video, esercizi, registri di consultazione) è di 6 mesi. Durante le prime settimane avrò 7 consultazioni sulla consultazione online. Si svolgeranno sempre martedì dalle 19:00 alle 20:30 tramite Zoom. Se non sarai in grado di partecipare a consultazioni, non succede nulla, perché la cosa più importante, avrai nella sezione dei membri. Sarà il nostro spazio comune condividere osservazioni, risultati e esperienza al di fuori delle ore del corso. In questo modo, saprai se gli esercizi sono fatti bene. La tua capacità di alleviare lo stress e il burnout aumenteranno rapidamente.

Oxymeter rimane dopo il corso in modo da poter praticare anche le abilità