Questo evento è stato annullato!
Beat Stress: Foundations of Mindfulness with Honza Zahradník
Batti lo stress: fondazioni di consapevolezza con Honza Zahradník
- (Questo evento è stato annullato!)
Evento di: YOGAME STUDIO
Posizione: Národní 340/21, Národní 21, Praha 1
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Ti senti sopraffatto da stress, emozioni negative o chiacchiere mentali costanti?
Scopri il percorso di calma, chiarezza e contentezza con il nostro corso di fondazioni di consapevolezza!
Cosa imparerai:
✨ Come gestire lo stress e negativo Emozioni efficacemente.
✨ Strumenti pratici per calmare la tua mente e concentrarsi sul presente.
✨ Tecniche di meditazione per migliorare il rilassamento, la consapevolezza e la gioia.
✨ Strategie per costruire pace ed equilibrio nella vita quotidiana .
per chi è?
🌟 chiunque desideri più pace ed equilibrio.
🌟 principianti o coloro che cercano di approfondire la loro pratica di meditazione.
🌟 Individui che vogliono Migliora la concentrazione, l'autocoscienza e la resilienza emotiva.
Dettagli del corso:
🗓 lunedì: 20 gennaio-24 febbraio
⏰ 19:00-20:30
📍 Corso di persona in inglese.
Ogni sessione combina meditazioni, insegnamenti e strumenti guidati per la pratica domestica, con argomenti come:
✔ Mindfulness of Body and Breath
✔ Compassione e perdono
✔ Equilibrio, dolore e impermanenza
unisciti alla prima sessione e decidi se il viaggio completo è per te!
Riserva il tuo posto e inizia Costruire una base di consapevolezza che può trasformare la tua vita. 🌟
👉 pronto a partecipare? https://www.yogame.cz/kurzy/beat- Stress-Fundations of-Mindfulness-Course-With-Honza-Zahradnik
Creiamo spazio per calma, gioia e libertà insieme.
namaste,
yogame studio
Scopri il percorso di calma, chiarezza e contentezza con il nostro corso di fondazioni di consapevolezza!
Cosa imparerai:
✨ Come gestire lo stress e negativo Emozioni efficacemente.
✨ Strumenti pratici per calmare la tua mente e concentrarsi sul presente.
✨ Tecniche di meditazione per migliorare il rilassamento, la consapevolezza e la gioia.
✨ Strategie per costruire pace ed equilibrio nella vita quotidiana .
per chi è?
🌟 chiunque desideri più pace ed equilibrio.
🌟 principianti o coloro che cercano di approfondire la loro pratica di meditazione.
🌟 Individui che vogliono Migliora la concentrazione, l'autocoscienza e la resilienza emotiva.
Dettagli del corso:
🗓 lunedì: 20 gennaio-24 febbraio
⏰ 19:00-20:30
📍 Corso di persona in inglese.
Ogni sessione combina meditazioni, insegnamenti e strumenti guidati per la pratica domestica, con argomenti come:
✔ Mindfulness of Body and Breath
✔ Compassione e perdono
✔ Equilibrio, dolore e impermanenza
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Riserva il tuo posto e inizia Costruire una base di consapevolezza che può trasformare la tua vita. 🌟
👉 pronto a partecipare? https://www.yogame.cz/kurzy/beat- Stress-Fundations of-Mindfulness-Course-With-Honza-Zahradnik
Creiamo spazio per calma, gioia e libertà insieme.
namaste,
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