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Beyond Escape: A Doomsday Reset. Sound Bath + EFT Meditation
Oltre la fuga: un reset apocalittico. Bagno Sonoro + Meditazione EFT
Evento di: Charlie Short
Posizione: 8435 SE Stark St, Southeast Stark Street 8435, Portland
Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Quando il mondo sembra pesante, si è tentati di distrarsi. Questa sessione offre un percorso diverso: inizia con una breve pratica guidata di EFT (Emotional Freedom Technique), seguita da un bagno sonoro ristoratore con campane tibetane di cristallo e altri strumenti acustici.
Nella parte EFT, i partecipanti saranno guidati a toccare i loro punti meridiani seguendo semplici frasi e suggerimenti. Questa pratica delicata aiuta a riconoscere lo stress e la paura, per poi spostarli verso il rilascio e la risoluzione.
Da lì, il bagno sonoro crea un campo coinvolgente di armonia e risonanza. Le ciotole di cristallo e altri strumenti acustici lavorano insieme per supportare la regolazione del sistema nervoso, l'equilibrio emotivo e un senso di risoluzione. Non è necessaria alcuna esperienza precedente con l'EFT o la guarigione del suono. Si consiglia di portare un tappetino da yoga, una coperta e qualsiasi oggetto di comfort che desideri portare. Per favore fatemi sapere se avete bisogno di prendere in prestito materassini o coperte, ne ho extra per ogni evenienza!
Data e ora: 10 ottobre, 18:30-19:30
Nella parte EFT, i partecipanti saranno guidati a toccare i loro punti meridiani seguendo semplici frasi e suggerimenti. Questa pratica delicata aiuta a riconoscere lo stress e la paura, per poi spostarli verso il rilascio e la risoluzione.
Da lì, il bagno sonoro crea un campo coinvolgente di armonia e risonanza. Le ciotole di cristallo e altri strumenti acustici lavorano insieme per supportare la regolazione del sistema nervoso, l'equilibrio emotivo e un senso di risoluzione. Non è necessaria alcuna esperienza precedente con l'EFT o la guarigione del suono. Si consiglia di portare un tappetino da yoga, una coperta e qualsiasi oggetto di comfort che desideri portare. Per favore fatemi sapere se avete bisogno di prendere in prestito materassini o coperte, ne ho extra per ogni evenienza!
Data e ora: 10 ottobre, 18:30-19:30