Blue Belt Basics seminář: Wrestling minimum

Il primo di una serie di cinque seminari con il compito di riassumere sistematicamente i principi che ogni cintura blu del BJJ dovrebbe conoscere. Vieni se preferisci Gi o NoGi. Ci concentreremo su concetti, combinazioni e dettagli.

I seminari sono rivolti a tutti coloro che hanno almeno un'esperienza base con il BJJ (es. il nostro corso per principianti). Non sono adatti a principianti assoluti senza esperienza precedente.

Programma e seminari:

- Posizione
- Movimento e gioco di gambe
- Combattimento con le mani
- Attacchi a basso rischio
- Difese di base


Docente:
Martin Stehlík (BJJ Brown Belt, Choketopus Gym)

Prezzo:
400 CZK (valido per un seminario)

Accedi:
https://choketopusprazacka.dtap.cz/register /?link=31

Indirizzo del seminario:
Choketopus Gym Pražačka, Za Žižkovská vozovnou 19, Praga 3

Altri seminari della serie Blue Belt Nozioni di base:

4.2 Lavoro di guardia
14.4 Attacchi e fughe con schienamenti
12.5 Guardia aperta e mantenimento della guardia
29.9 Passaggio della guardia
1.12 Lotta