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BOJNICE-Intenzívny kurz hormonálnej jogovej terapie pre ženy podľa Dinah Rodrigues
BOJNICE-Corso intensivo di terapia yoga ormonale per le donne secondo Dinah Rodrigues
Evento di: Hormonálna jogová terapia - Jana Šrámková
Posizione: spa coffee-bar, Zámok a okolie 1420, Bojnice - kúpele
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
19.-20.10.2024 - PRESENCE corso intensivo di terapia ormonale yoga secondo Dinah Rodrigues - BOJNICE - sala da ballo dello Spa Cafe
Il corso si svolge nella splendida cornice delle terme Bojnice il sabato pomeriggio dalle 14:00 alle 18:30/19:00 e la domenica dalle 9:00 alle 13:30/14:00 Durante il corso sono previste brevi pause per la merenda, durante la quale potrete lasciarvi tentare da deliziosi dessert (anche senza glutine) e da ottimi caffè direttamente sul posto, nello Spa Cafe.
YOGA TERAPIA ORMONALE elimina in modo naturale problemi come sindrome premestruale (PMS), irregolarità mestruali, fibromi, cisti ovariche, ovaie policistiche, infertilità, menopausa precoce, acne, sintomi della menopausa, come vampate di calore, insonnia, instabilità emotiva, irritabilità, sensazione di stress, panico. , depressione e indecisione, secchezza urogenitale, perdita di vitalità, emicrania, disturbi della memoria, osteoporosi, incontinenza, sindrome del tunnel carpale, pelle secca, perdita di capelli, unghie fragili, tiroide ipoattiva e altri problemi causati da LIVELLI ORMONALI BASSI O SBILANCIATI.
PROGRAMMA DI ORIENTAMENTO:
*** SABATO sarà dedicato a 1) introduzione - Parlerò dello yoga ormonale, del suo fondatore e di come ci sono arrivato. 2) Impareremo anche tutti gli esercizi della serie e le tecniche utilizzate dalla terapia ormonale yoga e che rendono la serie di 21 esercizi così efficace.
*** LA DOMENICA 1) ripeteremo l'intera serie 2 volte . 2) Poi impareremo 3 pranayama (tecniche di respirazione calmante) e 10 esercizi antistress per ridurre lo stress, che contribuisce in gran parte allo squilibrio ormonale.
Allora non devi fare altro che esercitarti regolarmente a casa (dopo alcuni giorni di pratica, la serie durerà solo 30 minuti) e attendere con ansia i risultati.
Per il supporto degli esercizi, offro regolarmente lezioni di aggiornamento online (il mercoledì dalle 17:45), script con una descrizione dettagliata di tutti gli esercizi e una registrazione audio.
L'esperienza yoga PRECEDENTE NON è necessario per praticare la terapia yoga ormonale (HJT). Non si tratta del classico hatha yoga in cui le posizioni individuali vengono mantenute al buio di una candela al suono di musica meditativa, ma di semplici esercizi creati modificando alcune asana yoga in una forma dinamica. Si pratica senza musica per una migliore concentrazione sulla circolazione energetica e l'attivazione delle singole ghiandole per aumentare la produzione di ormoni e armonizzarli. Il set comprende però anche tre esercizi rilassanti e armonizzanti, durante i quali ci sdraiamo e quindi attiviamo e armonizziamo l'energia nelle nostre ghiandole o chakra.
Puoi trovare ulteriori informazioni su www.hormonalka.sk o richiedeteli a me.
PER CHI GLI ESERCIZI NON SONO ADATTI
Gli esercizi non sono destinati alle donne incinte, nel trattamento del cancro, donne con endometriosi avanzata, donne con fibromi delle dimensioni di un pugno, né per donne con gravi problemi psichiatrici. In caso di diagnosi di cui non sei sicuro, è meglio consultare un medico sul tuo stato di salute, che ti consiglierà se non è opportuno aumentare la produzione di ormoni femminili nel tuo caso.
Nel prezzo del corso €99 oltre a quanto sopra riceverai anche SCRIPT stampati che dettagliano tutto ciò che impareremo durante il corso, così sarai ben preparato per la pratica regolare del set a casa.
BONUS: Una ripetizione di lezione ONLINE sarà gratuita per te.
I diplomati dei miei corsi potranno poi frequentare le lezioni ONLINE (una volta a settimana) per un costo simbolico.
Il numero di il corso per le donne è limitato, quindi non esitare a lungo, c'è molto interesse 🙂.
ISCRIZIONE e comunicazione:
* via e-mail: [email protected]
* tramite messaggio FB: https://www.facebook.com/hormonalka
ulteriori informazioni su < a href="www.hormonalka.sk">www.hormonalka .sk
Non vedo l'ora di partecipare al nostro esercizio congiunto <3
Il corso si svolge nella splendida cornice delle terme Bojnice il sabato pomeriggio dalle 14:00 alle 18:30/19:00 e la domenica dalle 9:00 alle 13:30/14:00 Durante il corso sono previste brevi pause per la merenda, durante la quale potrete lasciarvi tentare da deliziosi dessert (anche senza glutine) e da ottimi caffè direttamente sul posto, nello Spa Cafe.
YOGA TERAPIA ORMONALE elimina in modo naturale problemi come sindrome premestruale (PMS), irregolarità mestruali, fibromi, cisti ovariche, ovaie policistiche, infertilità, menopausa precoce, acne, sintomi della menopausa, come vampate di calore, insonnia, instabilità emotiva, irritabilità, sensazione di stress, panico. , depressione e indecisione, secchezza urogenitale, perdita di vitalità, emicrania, disturbi della memoria, osteoporosi, incontinenza, sindrome del tunnel carpale, pelle secca, perdita di capelli, unghie fragili, tiroide ipoattiva e altri problemi causati da LIVELLI ORMONALI BASSI O SBILANCIATI.
PROGRAMMA DI ORIENTAMENTO:
*** SABATO sarà dedicato a 1) introduzione - Parlerò dello yoga ormonale, del suo fondatore e di come ci sono arrivato. 2) Impareremo anche tutti gli esercizi della serie e le tecniche utilizzate dalla terapia ormonale yoga e che rendono la serie di 21 esercizi così efficace.
*** LA DOMENICA 1) ripeteremo l'intera serie 2 volte . 2) Poi impareremo 3 pranayama (tecniche di respirazione calmante) e 10 esercizi antistress per ridurre lo stress, che contribuisce in gran parte allo squilibrio ormonale.
Allora non devi fare altro che esercitarti regolarmente a casa (dopo alcuni giorni di pratica, la serie durerà solo 30 minuti) e attendere con ansia i risultati.
Per il supporto degli esercizi, offro regolarmente lezioni di aggiornamento online (il mercoledì dalle 17:45), script con una descrizione dettagliata di tutti gli esercizi e una registrazione audio.
L'esperienza yoga PRECEDENTE NON è necessario per praticare la terapia yoga ormonale (HJT). Non si tratta del classico hatha yoga in cui le posizioni individuali vengono mantenute al buio di una candela al suono di musica meditativa, ma di semplici esercizi creati modificando alcune asana yoga in una forma dinamica. Si pratica senza musica per una migliore concentrazione sulla circolazione energetica e l'attivazione delle singole ghiandole per aumentare la produzione di ormoni e armonizzarli. Il set comprende però anche tre esercizi rilassanti e armonizzanti, durante i quali ci sdraiamo e quindi attiviamo e armonizziamo l'energia nelle nostre ghiandole o chakra.
Puoi trovare ulteriori informazioni su www.hormonalka.sk o richiedeteli a me.
PER CHI GLI ESERCIZI NON SONO ADATTI
Gli esercizi non sono destinati alle donne incinte, nel trattamento del cancro, donne con endometriosi avanzata, donne con fibromi delle dimensioni di un pugno, né per donne con gravi problemi psichiatrici. In caso di diagnosi di cui non sei sicuro, è meglio consultare un medico sul tuo stato di salute, che ti consiglierà se non è opportuno aumentare la produzione di ormoni femminili nel tuo caso.
Nel prezzo del corso €99 oltre a quanto sopra riceverai anche SCRIPT stampati che dettagliano tutto ciò che impareremo durante il corso, così sarai ben preparato per la pratica regolare del set a casa.
BONUS: Una ripetizione di lezione ONLINE sarà gratuita per te.
I diplomati dei miei corsi potranno poi frequentare le lezioni ONLINE (una volta a settimana) per un costo simbolico.
Il numero di il corso per le donne è limitato, quindi non esitare a lungo, c'è molto interesse 🙂.
ISCRIZIONE e comunicazione:
* via e-mail: [email protected]
* tramite messaggio FB: https://www.facebook.com/hormonalka
ulteriori informazioni su < a href="www.hormonalka.sk">www.hormonalka .sk
Non vedo l'ora di partecipare al nostro esercizio congiunto <3