Breathwork Workshop & Journey – Kleine Gruppe und intensive Betreuung

Scopri i percorsi respiratori trasformativi nel senso del Rebirthing Breathwork e della Respirazione Olotropica, per maggiore consapevolezza e chiarezza.

Si prega di trovare la versione inglese qui sotto!

In questo workshop serale ti accompagneremo in un potente viaggio di respirazione che ti aiuterà a lasciare andare il bagaglio, trovare chiarezza interiore e raggiungere di nuovo te stesso più in profondità. Sperimenta il potere trasformativo del respiro, ispirato al rebirthing e alla respirazione olotropica.

Atutti i dati chiave in un colpo d'occhio

• Data:venerdì 28 novembre 2025
• Durata: 17:30 - 21:30, porte aperte dalle 17:15 - e chiusura alle 17:30.
• Luogo: Remise an der Marie, Marienburger Str. 5a, 2. Hof, 10405 Berlino Prenzlauer Berg
• Partecipanti: Piccolo gruppo, max. 15 persone - nessuna conoscenza necessaria
• Incluso:Tè e piccoli snack
• Portare:abiti comodi e larghi, calzini caldi, bottiglia d'acqua, facoltativamente il tuo taccuino, coperta e cuscino preferiti personali
• Lingua:tedesco, anche inglese se richiesto

Esperienza di chiarezza, profondità interiore e leggerezza

Un viaggio di respirazione guidato: attraversi diverse fasi di respirazione consapevole e connessa per raggiungere uno stato di coscienza cambiato con una guida consapevole e sicura - che ti dà accesso a un'esperienza emotiva ampliata e ad argomenti che lavorano nel subconscio.

Accesso al tuo più profondo self: questo workshop ti offre uno spazio protetto per uscire dal rumore della vita quotidiana ed entrare in un dialogo più profondo con il tuo io interiore, dove la mente si calma e il corpo e il subconscio iniziano ad esprimersi.

Uno spazio sicuro per i processi interiori: tutto è benvenuto. Sia che la tua esperienza sia leggera e gentile o emotivamente intensa e trasformativa, qualunque cosa si presenti può essere lì. Non c'è giusto o sbagliato. Sei invitato ad apparire esattamente come sei adesso - e dove ti trovi nella vita.

Una serata per ricaricarti e arrivare a te stesso

• Apertura e turno di introduzione
• Meditazione guidata e definizione delle intenzioni
• Breve introduzione al respiro e spazio per le domande
• Esercizio di rilassamento e percorso di respirazione profonda (circa 2 ore)
• Integrazione e condivisione
• Conclusione comune

Il tuo supporto nel viaggio della respirazione

Questo workshop è ospitato da Helge, Angelika e Uli

• Scopri di più su Helge
• Scopri di più su Angelika
• Scopri di più su Uli (disponibile a breve)

Non vediamo l'ora di vederti

Scopri ulteriori informazioni qui su questo workshop. Se hai domande, puoi contattarci qui - ti risponderemo il prima possibile.

Tutto ciò che è importante per un inizio rilassato

La normale resilienza e stabilità fisica e mentale sono un prerequisito per la tua partecipazione al workshop. Sconsigliamo la partecipazione in caso di malattie gravi, di farmaci, di gravidanza o di assunzione delle sostanze elencate di seguito.

Si prega di notare le informazioni e le controindicazioni menzionate di seguito (vedi FAQ). Prenotando il tuo biglietto e partecipando, confermi di averli letti e presi in considerazione.

La tua partecipazione è a tuo rischio e responsabilità. I facilitatori e gli organizzatori non sono responsabili per eventuali lesioni, danni, perdite o menomazioni che potresti subire a seguito della partecipazione.

In questo workshop, ti guidiamo attraverso un potente viaggio nel respiro: aiutandoti rilasci ciò che non ti serve più, trovi chiarezza interiore e ti riconnetti più profondamente con te stesso. Sperimenta il potere trasformativo del Breathwork, ispirato al Rebirthing e alla Respirazione Olotropica.

Dettagli dell'evento in breve

• Data: venerdì 28 novembre 2025
• Ora: 5:30 - 9:30 (le porte aprono alle 17:15 e chiudono alle 17:30)
• Ubicazione: Remise an der Marie, Marienburger Str. 5a, 2° cortile, 10405 Berlino – Prenzlauer Berg
• Dimensione del gruppo: piccolo gruppo, max. 15 partecipanti – non è richiesta alcuna esperienza precedente
• Include: tè e piccoli snack
• Cosa portare: vestiti comodi e larghi, calzini caldi, una bottiglia d'acqua, quaderno opzionale, coperta e cuscino preferiti
• Lingua: tedesco, se con traduzione in inglese necessario

Sperimenta chiarezza, profondità interiore e leggerezza

Un viaggio guidato nel respiro: attraverserai diverse fasi di respirazione consapevole e connessa, guidato in modo sicuro in uno stato espanso di consapevolezza che apre l'accesso a esperienze emotive più profonde e temi subconsci.

Uno spazio per riconnetterti con il tuo vero self: Questo workshop offre uno spazio sicuro e protetto per uscire dal rumore della vita quotidiana ed entrare in un dialogo più profondo con il tuo mondo interiore - un luogo dove la mente può riposare e corpo e subconscio iniziano ad esprimersi.

Un contenitore sicuro per i processi interiori: Tutto è benvenuto. Che la tua esperienza sia gentile e calma o emotiva e trasformativa, qualunque cosa accada ha il suo posto. Non c'è giusto o sbagliato. Sei invitato a presentarti esattamente come sei, ovunque tu sia nella vita.

Una serata per ricaricarti e tornare a te stesso

• Apertura e introduzioni
• Meditazione guidata e definizione delle intenzioni
• Breve introduzione al Breathwork e spazio per le domande
• Esercizio di rilassamento e percorso del respiro (circa 1,5 – 2 ore)
• Integrazione e condivisione
• Cerchio di chiusura

I tuoi facilitatori

Questo workshop è ospitato da Helge, Angelika e Uli.

Ulteriori informazioni su:

• Helge
• Angie
• Uli (disponibile a breve)

Non vediamo l'ora di darvi il benvenuto

Scopri di più su questo workshop qui. In caso di domande, puoi contattarci qui: ti risponderemo a breve.

Informazioni per la partecipazione

Per partecipare a questo workshop è richiesto un normale livello di stabilità fisica e psicologica e di resilienza.

Sconsigliamo la partecipazione in caso di gravi condizioni mediche, farmaci in corso, gravidanza o uso di sostanze.

Si prega di leggere le note e le controindicazioni elencate di seguito (vedi FAQ).

Prenotando il biglietto e partecipando, confermi di aver letto e compreso queste informazioni.

La partecipazione è a tuo rischio e responsabilità. I facilitatori e gli organizzatori non sono responsabili per eventuali lesioni, danni, perdite o menomazioni che potrebbero verificarsi a seguito della tua partecipazione.