Chair Barre Workout at NIO House Rotterdam

Sei pronto per elevare la tua routine di allenamento? Tutto ciò di cui hai bisogno è la motivazione a tonificare, scolpire e rafforzare il tuo corpo.

con la sedia da barre si può bersaglio più gruppi muscolosi come i gruppi muscolosi come il muscolo più gambe, core e glutei, dandoti un'ustione a corpo intero in pochi minuti!

perfetto per tutti i livelli di fitness: che tu sia un principiante o un appassionato di fitness stagionato, la sedia si adatta alle tue abilità, rendendolo una scelta fantastica per tutti.

href = "https://www.nio.com/nl_nl/nio-event" title = "https://www.nio.com/nl_nl/nio-event" target = "_ blank" data-msys-clicktrack = "0" rel = "nofollow noopener noreferrer"> nio App .

*Si prega di notare che il nostro allenatore Jihee non ospiterà la sessione quest'anno. Avremo un altro insegnante.

I partecipanti dovrebbero fare riferimento a propri tappetini da yoga.

nio app booked.

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