❊ Chakra Yoga & Meditation mit ätherischen Ölen ❊ (Spendenbasis)

Chakra yoga riunisce varie tecniche di rilassamento, respirazione, fisiche e di meditazione.

Ogni settimana ci connettiamo con uno dei 7 chakra/centri energetici principali, i loro elementi associati, i colori, le proprietà e i mantra Bija. I blocchi nei chakra vengono sciolti, l'energia vitale può fluire di nuovo liberamente e i chakra vengono caricati con nuova energia in modo che possano connettersi tra loro in armonia ed equilibrio. Ciò ha un effetto armonizzante su corpo, mente e anima e ci consente di vivere la nostra vita liberamente e pienamente in armonia con le nostre capacità e potenzialità.

❊ Chakra della radice ❊ Elemento Terra ❊ Fiducia e stabilità di base
❊ Chakra sacrale ❊ Elemento acqua ❊ Creatività e gioia di vivere
❊ Chakra dell'ombelico ❊ Elemento fuoco ❊ Coraggio e fiducia in se stessi
❊ Chakra del Cuore ❊ Elemento Aria ❊ Amore e Compassione
❊ Chakra della Gola ❊ Elemento Spazio ❊ Verità e Autenticità
❊ Chakra della fronte ❊ Spirito ❊ Intuizione e saggezza
❊ Chakra della Corona ❊ Anima ❊ Unità ed Eternità

Ogni partecipante riceve alcune gocce di olio di chakra. Ogni chakra ha il proprio olio con una miscela di profumi appositamente coordinata. Il profumo dell'olio ha un effetto armonizzante sul chakra corrispondente e rilassante su tutto il nostro essere.

❊ Meditazione sui chakra di 15 minuti
❊ 30 minuti. Chakra Yoga
❊ 15 minuti di profondo rilassamento

♡ Green Yoga attribuisce grande importanza al fatto che lo yoga sia accessibile a tutti, per questo l'intera offerta si basa su donazioni, così come la mia lezione di yoga ♡ Allo stesso tempo, parte del ricavato va a un progetto di piantumazione di alberi per contrastare il cambiamento climatico ♡

Si prega di prenotare la lezione di yoga direttamente sul sito "Green Yoga Pankow" >>> [https://www.greenyoga.co/Pankow](https://www.greenyoga.co/Pankow)