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Chen Tai Chi for Beginners
Evento di: Inner Flow Chen Tai Chi & Qi Gong (SW Portland)
Sport
Informazioni sull'evento
Pratichiamo al Multnomah Arts Center Dance Studio.
(indirizzo: 7688 SW Capitol Hwy, Portland, OR 97219)
Durante la lezione faremo stretching del Tai Chi, preparazione di esercizi, brevi Qi Gong e i primi movimenti della forma Chen Tai Chi 18.
La lezione è adatta a tutte le età. Se hai esperienza con il Tai Chi o il Tai Chi Chen, puoi esplorare non solo i movimenti, ma anche i principi in modo più dettagliato.
La tua prima lezione è gratuita, facci sapere quando intendi partecipare e porta le scarpe da casa o i calzini antiscivolo.
Esploriamo insieme i segreti del Tai Chi Stile Chen.