Chen Tai Chi at Montavilla Community Center (drop-in)

Chen Style (Chen Family Taijiquan) è lo stile originale del Tai Chi che si è sviluppato durante la dinastia Ming come pratica di arte marziale e salute. Usando movimenti a spirale, lo stile Chen pratica yin/yang attraverso movimenti morbidi/duri e lenti/veloci. Sincronizza il tuo corpo e la tua mente e scopri la tua energia interna.

I principianti sono benvenuti.

Questa è una classe in casa, drop-in. Maschere opzionali. I partecipanti pagano $ 6,00 per caduta, pagabili alla reception del Montavilla Community Center presso NE 82nd e Glisan. Ci incontriamo settimanalmente il sabato dalle 13:00 -2: 15:00 Ti diamo il benvenuto a unirti a noi!