Flexibility, acrobatics and dance class

Buongiorno! 🌻

Ci incontriamo il venerdì alle 19 all'ingresso del parco della Ciutadella per allenarci, respirare e migliorare la postura attraverso acrobazie, danze ed esercizi di flessibilità.

L'idea è quella di condividere un momento insieme, allentare le tensioni, rilassarsi e migliorare la propria condizione fisica attraverso il movimento e la connessione consapevole con il corpo.

Che tu sia un fan del movimento o che tu abbia appena iniziato, ti assicuro che posso aiutarti 😉 Il corso è di tutti i livelli!

So che non tutti abbiamo un budget elevato e quindi prendersene cura non dovrebbe essere un lusso.

Pertanto il corso è un contributo consapevole, secondo le vostre possibilità.

Vi aspetto con grande entusiasmo.

Puoi trovare maggiori informazioni su di me su Instagram: @federicaguerin

Rispondo anche ai tuoi messaggi su Whatsapp +34687539296

Un grande abbraccio!

Fede ✨