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CMA POHYBOVÝ WORKKSHOP 2024
WORKSHOP DEL MOVIMENTO CMA 2024
Evento di: Czech Majorettes
Posizione: Jeremi Sport, Jeremiášova 2581/2, Praha 13
Informazioni sull'evento
LABORATORIO DI MOVIMENTO CMA!!!
Dopo il grande successo dell'anno scorso, abbiamo deciso di aggiungere all'offerta di eventi per i nostri membri un laboratorio di movimento, che questa volta abbiamo suddiviso in due giorni.
Sabato 7.12. è previsto un workshop per i team della categoria HOBBY.
Domenica 8.12. la giornata apparterrà alla categoria PROFI.
Cosa ti aspetta?
LABORATORIO DI MOVIMENTO SABATO 7/12/2024 - ADATTO PER LEZIONI DI HOBBY EXECUTIVE
SOTTO L'AUTORITÀ DI LEADER FORMATI, GIUDICI NAZIONALI E INTERNAZIONALI DELL'ASSOCIAZIONE CMA E MWF, DOVE GUARDARE AL FUTURO AI FONDAMENTALI DELLA PREPARAZIONE DEL MOVIMENTO, CONSIGLI E TRUCCHI, BASI DI DANZA DI SCENA, PREPARAZIONE GINNASTICA, BASI DI ACROBAZIA, ESERCIZI DI RINFORZO.
SABATO 7/12/2024 - PROGRAMMA:
8:00 - 9: 00 ISCRIZIONE
9:30 INIZIO - benvenuto, riscaldamento comune
10:00 - 12:00 inizio lezioni individuali - le lezioni saranno suddivise in base alle iscrizioni - allenamento fisico, allenamento di ginnastica, danza scenica (si terranno 3 lezioni contemporaneamente)
12:00 pranzo - il pranzo dovrà essere ordinato di seguito in l'applicazione (riso con coscia di pollo e insalata di verdure) prezzo 220,-
13:00 - 14:30 lezione successiva (panini dopo gruppi)
14:30 - 15:00 pausa
15:00 - 16:30 ultima lezione
16:30 presentazione attestati e servizio fotografico collettivo
17:00 fine laboratorio
Numero limitato di iscritte 10 ragazze per allenatore.
____________________________________________________________________________________________
LABORATORIO DI MOVIMENTO DOMENICA 8.12. 2024 - ADATTO AI PROFESSIONISTI DELLA CLASSE DI PERFORMANCE E AI LORO ALLENATORI
GUIDATO DA ISTRUTTORI DI DANZA E GINNASTICA QUALIFICATI, SOLLEVAMENTI DI SQUADRE DI CHEERLEADING, DANZA CONTEMPORANEA ED ESPRESSIVA - ADATTO AI PROFESSIONISTI
Docenti
br/>Libor Drábek - acrobazie e ginnastica
Istruttori di danza del progetto DANCE WITHOUT BORDERS del gruppo di danza POP Ballet Prague
Istruttori e animatori della squadra di cheerleader EAGLES PRAGUE
DOMENICA 8/ 12/2024 - PROGRAMMA:
8:00 - 9:00 ISCRIZIONE
9:30 INIZIO - benvenuto, comune riscaldamento
10:00 - 12:00 inizio delle lezioni individuali - le lezioni saranno suddivise in base alle richieste - questa volta non divideremo in livelli, presupponiamo che tutti i partecipanti al workshop domenicale provengano da squadre professionistiche< br/>12:00 pranzo - il pranzo deve essere ordinato di seguito nel modulo di richiesta (riso con una fetta di pollo e un'insalata di verdure) prezzo 220,-
13:00 - 14:30 altro lezione (a rotazione in gruppi)
14:30 - 15:00 pausa
15:00 - 16:30 ultima lezione
16:30 presentazione attestati e servizio fotografico congiunto
17 : 00 fine del workshop
Numero limitato di ragazze iscritte a 10 per allenatore.
Iscrizioni al link: https:/ /docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdptpuTsq94gSwAv_TQf7d9vnZL1vrWmgNgi70V5NbARlOrWA/viewform
SCADENZA la registrazione è prevista per domenica 29 novembre 2024.
Quota a persona 1.000 CZK - la quota non comprende il cibo, solo le bevande.
Il pranzo deve essere ordinato separatamente.
In caso di domande, contattaci via email: [email protected] o sentiti libero di scrivere nei nostri social network su FB o IG.
Ringraziamo e attendiamo con ansia tutti coloro che vogliono andare avanti e migliorare.
Dopo il grande successo dell'anno scorso, abbiamo deciso di aggiungere all'offerta di eventi per i nostri membri un laboratorio di movimento, che questa volta abbiamo suddiviso in due giorni.
Sabato 7.12. è previsto un workshop per i team della categoria HOBBY.
Domenica 8.12. la giornata apparterrà alla categoria PROFI.
Cosa ti aspetta?
LABORATORIO DI MOVIMENTO SABATO 7/12/2024 - ADATTO PER LEZIONI DI HOBBY EXECUTIVE
SOTTO L'AUTORITÀ DI LEADER FORMATI, GIUDICI NAZIONALI E INTERNAZIONALI DELL'ASSOCIAZIONE CMA E MWF, DOVE GUARDARE AL FUTURO AI FONDAMENTALI DELLA PREPARAZIONE DEL MOVIMENTO, CONSIGLI E TRUCCHI, BASI DI DANZA DI SCENA, PREPARAZIONE GINNASTICA, BASI DI ACROBAZIA, ESERCIZI DI RINFORZO.
SABATO 7/12/2024 - PROGRAMMA:
8:00 - 9: 00 ISCRIZIONE
9:30 INIZIO - benvenuto, riscaldamento comune
10:00 - 12:00 inizio lezioni individuali - le lezioni saranno suddivise in base alle iscrizioni - allenamento fisico, allenamento di ginnastica, danza scenica (si terranno 3 lezioni contemporaneamente)
12:00 pranzo - il pranzo dovrà essere ordinato di seguito in l'applicazione (riso con coscia di pollo e insalata di verdure) prezzo 220,-
13:00 - 14:30 lezione successiva (panini dopo gruppi)
14:30 - 15:00 pausa
15:00 - 16:30 ultima lezione
16:30 presentazione attestati e servizio fotografico collettivo
17:00 fine laboratorio
Numero limitato di iscritte 10 ragazze per allenatore.
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LABORATORIO DI MOVIMENTO DOMENICA 8.12. 2024 - ADATTO AI PROFESSIONISTI DELLA CLASSE DI PERFORMANCE E AI LORO ALLENATORI
GUIDATO DA ISTRUTTORI DI DANZA E GINNASTICA QUALIFICATI, SOLLEVAMENTI DI SQUADRE DI CHEERLEADING, DANZA CONTEMPORANEA ED ESPRESSIVA - ADATTO AI PROFESSIONISTI
Docenti
br/>Libor Drábek - acrobazie e ginnastica
Istruttori di danza del progetto DANCE WITHOUT BORDERS del gruppo di danza POP Ballet Prague
Istruttori e animatori della squadra di cheerleader EAGLES PRAGUE
DOMENICA 8/ 12/2024 - PROGRAMMA:
8:00 - 9:00 ISCRIZIONE
9:30 INIZIO - benvenuto, comune riscaldamento
10:00 - 12:00 inizio delle lezioni individuali - le lezioni saranno suddivise in base alle richieste - questa volta non divideremo in livelli, presupponiamo che tutti i partecipanti al workshop domenicale provengano da squadre professionistiche< br/>12:00 pranzo - il pranzo deve essere ordinato di seguito nel modulo di richiesta (riso con una fetta di pollo e un'insalata di verdure) prezzo 220,-
13:00 - 14:30 altro lezione (a rotazione in gruppi)
14:30 - 15:00 pausa
15:00 - 16:30 ultima lezione
16:30 presentazione attestati e servizio fotografico congiunto
17 : 00 fine del workshop
Numero limitato di ragazze iscritte a 10 per allenatore.
Iscrizioni al link: https:/ /docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdptpuTsq94gSwAv_TQf7d9vnZL1vrWmgNgi70V5NbARlOrWA/viewform
SCADENZA la registrazione è prevista per domenica 29 novembre 2024.
Quota a persona 1.000 CZK - la quota non comprende il cibo, solo le bevande.
Il pranzo deve essere ordinato separatamente.
In caso di domande, contattaci via email: [email protected] o sentiti libero di scrivere nei nostri social network su FB o IG.
Ringraziamo e attendiamo con ansia tutti coloro che vogliono andare avanti e migliorare.