Connection: Mindful Movement & Drawing (DE/ENG)

Scopri te stesso e connettiti con gli altri in questo corso dinamico, giocoso e creativo! L'obiettivo è favorire l'autocoscienza, costruire connessioni interpersonali e rilasciare blocchi mentali.

Ci immergeremo delicatamente nella domanda semplice ma potente "Come stai?" Attraverso movimento consapevole, disegno sperimentale e un po 'di journaling. Aspettatevi un mix di introspezione, gioco e energia creativa.

** Tutti i livelli benvenuti. ** Non è richiesta alcuna conoscenza preliminare delle tecniche di disegno o movimento: l'attenzione è rivolta alla scoperta personale e all'esperienza condivisa, non alla tecnica.

** Cosa portare: **
Vestiti comodi per movimento delicato
il tuo sketchbook - opzionale
Materiali di disegno (marcatori, pastelli o matite colorate) - opzionale

** Drop-in € 18. ** Prenota questa sessione come una classe normale tramite l'app Dharma Studios o tramite Urban Sports Club.

** Il tuo istruttore: **
Ciao, sono [Juan-Carlos Rosa-Casasola] (https://www.juancarlosrosacasasola.com/) (Juancar/He/Him), un artista di Berlino e istruttore d'arte che offrono lezioni di pittura e disegno per adulti che vogliono esplorare la loro creatività in un ambiente divertente e solidale.
​
I miei seminari sono per tutti i livelli - ideali per i principianti o per chiunque voglia riconnettersi con il proprio lato creativo. Il mio stile di insegnamento caldo e giocoso potrebbe aiutarti a lasciar andare il perfezionismo, goderti il ​​processo e far crescere la tua fiducia creativa: passo dopo passo.