Questo evento è terminato!
Cvičení pro zvládání stresu
Esercizio per gestire lo stress
Evento di: Body-psychoterapie Jana Bartková
Posizione: Lesní školka Šiška, Brno
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Vieni ad esercitare, abbattere lo stress accumulato e incoraggiare il flusso di energia della vita e la gioia della vita.
Uso esercizi e tecniche di biodinamica, biodinamica e altre direzioni di lavoro con il corpo. Rilasciano tensione muscolare cronica, armatura muscolare e attivano il flusso libero di energia vitale. Gli esercizi incoraggiano l'intero sviluppo della personalità, non solo del corpo, ma anche dell'anima e dello spirito.
L'obiettivo dell'esercizio è di una migliore coscienza del proprio corpo e conoscenza di te stesso. Il principio essenziale durante l'esercizio fisico è la respirazione libera e libera. Rispetto ad altri esercizi, l'obiettivo non è quello di eseguire alcune prestazioni, sudore, allungarsi come un uomo di serpente, ma soprattutto per essere costantemente in buon contatto con se stesso. con te stesso. Imparerai alcune semplici tecniche che puoi anche esercitarti in qualsiasi momento a casa o al lavoro.
Come avverrà il seminario? Esercizio
Cosa puoi aspettarti dal seminario? Energia
L'esercizio fisico regolare aiuta:
Dal sonno e si addormentano
dal mal di testa e dall'emicrania
stabilizzando la pressione sanguigna
da ansia, tipi di tipi di tipi di tipi di titoli, tipi di tipi di tipi di tipi di tipi di tipi di ansia, tipi di tipi di tipi di tipi di tipi di energia, tipi di tipi di tipi di tipi di energia, tipi di tipi di tipi di energia, tipi di tipi di tipi di energia, tipi di tipi di tipi di tipi di energia, tipi di tipi di tipi di energia, tipi di tipi di tipi di energia, tipi di tipi di tipi di tipi di tipi di energia, tipografi.
Cosa portare con te: esercizio fisico comodo, tappetino o sottili (per più comfort nel rilassamento), esercizio fisico senza scarpe. 686 841.
Uso esercizi e tecniche di biodinamica, biodinamica e altre direzioni di lavoro con il corpo. Rilasciano tensione muscolare cronica, armatura muscolare e attivano il flusso libero di energia vitale. Gli esercizi incoraggiano l'intero sviluppo della personalità, non solo del corpo, ma anche dell'anima e dello spirito.
L'obiettivo dell'esercizio è di una migliore coscienza del proprio corpo e conoscenza di te stesso. Il principio essenziale durante l'esercizio fisico è la respirazione libera e libera. Rispetto ad altri esercizi, l'obiettivo non è quello di eseguire alcune prestazioni, sudore, allungarsi come un uomo di serpente, ma soprattutto per essere costantemente in buon contatto con se stesso. con te stesso. Imparerai alcune semplici tecniche che puoi anche esercitarti in qualsiasi momento a casa o al lavoro.
Come avverrà il seminario? Esercizio
Cosa puoi aspettarti dal seminario? Energia
L'esercizio fisico regolare aiuta:
Dal sonno e si addormentano
dal mal di testa e dall'emicrania
stabilizzando la pressione sanguigna
da ansia, tipi di tipi di tipi di tipi di titoli, tipi di tipi di tipi di tipi di tipi di tipi di ansia, tipi di tipi di tipi di tipi di tipi di energia, tipi di tipi di tipi di tipi di energia, tipi di tipi di tipi di energia, tipi di tipi di tipi di energia, tipi di tipi di tipi di tipi di energia, tipi di tipi di tipi di energia, tipi di tipi di tipi di energia, tipi di tipi di tipi di tipi di tipi di energia, tipografi.
Cosa portare con te: esercizio fisico comodo, tappetino o sottili (per più comfort nel rilassamento), esercizio fisico senza scarpe. 686 841.