CVIČENIE MATKY S DEŤMI

Stai cercando un modo per fare esercizio e trascorrere del tempo con il tuo bambino allo stesso tempo? Unisciti a noi per un corso di esercizi per madri in congedo di maternità presso il Centro Culturale G19 della Città Vecchia.

L'esercizio ha lo scopo di rilassare la colonna vertebrale, le spalle e il collo, oltre a rafforzare il core e il pavimento pelvico. I bambini potranno partecipare in modo giocoso, e al termine ci si potrà rilassare con musica piacevole ed esercizi di respirazione.

Date: 4/10, 11/10, 18/10, 25/10 (venerdì ) dalle 10:00 alle 11:00
Ingresso: 12 € / 5 ingressi 50 €
Docente: Lucia Parobeková

I quaderni sono disponibili, ma si consiglia di portare i tuoi giocattoli e coperte preferiti per bambini.

Maggiori informazioni su staromestskekulturnecentra.sk 🔵

#staremesto #staromestskekulturnecentra #bratislava #vytvarnykurz #komunity #CvičeniePreMamičky #MatkySDeťmi #CvičenieSDeťmi #StaromestskéKurzy # MohybPreMamičky #RelaxPreMamičky #PosilnenieStreduTela #MaternityLeave #HealthyExercise #ActiveMamičky