Dance therapy - movement session for body and mind

Entra in uno spazio in cui il movimento incontra la creatività e l'espressione di sé. Questa sessione di terapia della danza alternativa è progettata per tutti, sia che tu sia nuovo per ballare o ti trasferisci da anni. È un'opportunità per rilasciare tensione, calmare le chiacchiere mentali e riconnettersi con te stesso in modo divertente e liberatorio.
Attraverso il movimento guidato e altre attività creative, attingerai al tuo flusso naturale, perdendo lo stress della vita quotidiana. Questa esperienza ti farà sentire rinfrescato, radicato e più in sintonia sia con il tuo corpo che con la mente. Mentre ti muovi, coinvolgerai anche le parti del cervello responsabili della memoria, della percezione e dell'apprendimento, aiutando a affilare il tuo pensiero e migliorare la cooperazione con gli altri.
Unisciti a noi per questa sessione trasformativa che equilibra il corpo, la mente e lo spirito, lasciandoti autorizzato e creativamente libero.

Quindi, il messaggio è: qualunque stato ti trovi,
Fai il tuo corpo e menti a un favore e balla!

Per completare la prenotazione o per qualsiasi domanda sul seminario, fai clic qui: https://melaniadc.com/events/26-mar-sance-it-out-alternative-dance-therapy/#em-event-booking-formism-formish