De zorg de baas (training)

Ti prendi intensamente cura di un vicino con una malattia, una disabilità o chi ha bisogno di aiuto a causa della vecchiaia? Questo richiede molto da te. Ecco perché è bene tenere d'occhio te stesso. L'allenamento "de Zorg de Baas" ti aiuta in questo. Questo consiste in un totale di 6 incontri martedì dalle 10 alle 12.30 Quest'ultimo è il 3 giugno. L'intenzione è che segui l'intera serie. Come affronti la situazione? Come dividi il tuo tempo? Hai ancora abbastanza spazio per altre cose che trovi importanti? Nell'allenamento ottieni informazioni sui tuoi colli di bottiglia e scopri dove e come puoi cambiare la tua situazione. Impari a guardare le possibilità, anziché nelle difficoltà. Alla fine, questo ti dà più energia. La consapevolezza ti aiuta a sbarazzarti delle tue preoccupazioni quotidiane, rilassarsi e affrontare meglio lo stress e i pensieri preoccupanti. La partecipazione è gratuita, ma devi registrarti in anticipo. Ciò è possibile tramite il link "Ticket". Oppure vai a Marant.org/agenda.