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Dechem nejen proti stresu | Třídílný kurz s Kateřinou May
Respiro non solo contro lo stress | Corso in tre parti con Kateřina May
Evento di: YOGAME STUDIO
Posizione: Národní 340/21, Národní 21, Praha 1
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Il respiro è la guida più fedele alla nostra vita, eppure spesso non ci prestiamo attenzione. Questo corso ti insegnerà come migliorare le tecniche di salute, gestire lo stress e collegare il corpo alla mente. Combina l'antica saggezza dello yoga con la scienza del respiro moderna. . Imparerai tecniche di respirazione rilassante, energizzante e bilanciante, tra cui Ujjaya, Nadi Society o Kapalabhati. 19: 00–20: 15
Impara a usare il respiro per ottenere pace ed energia con Kateřina May. DeCh
namaste.
il tuo yogame
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