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Deep Yoga Practice | Jonas Nathan
Pratica di yoga profonda | Jonas Nathan
Evento di: De Meditatietuin
Posizione: Amstelpark 6, Amstelpark 6, Amsterdam - Amsterdam-Zuid
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Deep Yoga Practice - Autumn Edition
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Questa meravigliosa lunga mattinata con yoga e qigong è destinata a ritardare ed elaborare, in modo da poter fare questo spazio autunnale in te stesso per tutto ciò che non serve più e ciò che vuoi lasciar andare. Lo trasformiamo in un "mini ritiro urbano" con un pranzo biologico comune (vegano). Quindi hai un po 'di tempo extra per integrare la pratica nel tuo sistema e scambiare con persone simili.
Cosa faremo
una pratica più lunga in cui vengono combinati elementi Yin e Yang. L'obiettivo è trovare armonia in noi stessi e connettersi con l'energia dell'autunno. Nella medicina tradizionale cinese, l'autunno simboleggia l'elemento metallico associato al movimento all'interno, con rilascio e purificazione. De poses, intenties en drukpunten worden afgestemd om deze energie te ondersteunen en in balans te brengen.
WAT JE ZULT ERVAREN
• Een gegronde en meditatieve practice die je uitnodigt om naar binnen te keren.
• Een Kans Om Emoties en Energieën Te Doorvoelen en Te Verwerken.
• Een Yang parte in cui i muscoli sono attivati per spostare l'energia.
• Esplorare i punti di pressione e le tecniche di respirazione che stimolano l'energia dell'elemento di fuoco, per tornare all'equilibrio interno.
Questa pratica non solo ti aiuta con fisico e mentale dell'equilibrio della palla autunnale.
per chi?
per chiunque voglia fare spazio a se stessi per l'energia autunnale.
Per chiunque cerchi una mattina di pratica yoga approfondita.
Per tutti coloro che vogliono tornare a casa in se stessi e vogliono connettersi con le stesse mentalità. Facilitator
nato in Australia e è cresciuto viaggiando attraverso l'Asia nei suoi anni più giovani, Jonas ha provato una prima connessione con lo stile di vita orientale. Nei Paesi Bassi ha lottato nella sua adolescenza per trovare il suo posto. Ha studiato la gestione dell'arte e ha guidato un intenso lifestyle yang. Dopo un punto basso nel 2010 ha trovato yoga e meditazione e sapeva che questo era il suo percorso.
Jonas ha iniziato con stili più dinamici di yoga, ma quando ha scoperto Yin Yoga, si innamorò. Questa forma di yoga gli ha portato uno stato più calmo e più luminoso, un luogo in cui si è trovato. È questa energia che vuole condividere con gli altri. Dà lezioni in vari studi di Amsterdam e dal 2018 anche sulla formazione degli insegnanti di Yin Yoga.
Per Jonas, lo yoga non è una serie di pose che stai cercando di raggiungere, ma un'esplorazione di come puoi aprire il corpo e allungare per portare l'equilibrio nel corpo e nella mente. Nelle sue lezioni crea spazio per portare amore e coscienza nei luoghi che hanno bisogno di attenzione.
pratico
data: 4 ottobre
ora: 10:00 - 13:00
incluso il pranzo biologico (vegetale)
Per un intero gruppo abbiamo aperto le nostre porte in un inizio rilassato. Per trovare il giardino di meditazione quando vieni per la prima volta.
indossa abiti comodi e forse. Calzini caldi.
In studio, sono presenti tappetini yoga, cuscini e coperte di meditazione.
location
The Meditation Garden
Amstelpark 6, Amsterdam
Il giardino di meditazione è circondato da bellissimo, alimentare, circondato. È l'edificio tra la casa di Rietveld e la casa di vetro e il meglio per raggiungere l'ingresso con il ponte rosso. Google Maps ti mostra la strada!
Le biciclette devono essere parcheggiate fuori dal parco.
bene a sapersi: rischi di una multa se vieni ancora nel parco con la tua bici (non cammini con la bici a mano)
ticket regolante)
non è possibile i riserve
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Questa meravigliosa lunga mattinata con yoga e qigong è destinata a ritardare ed elaborare, in modo da poter fare questo spazio autunnale in te stesso per tutto ciò che non serve più e ciò che vuoi lasciar andare. Lo trasformiamo in un "mini ritiro urbano" con un pranzo biologico comune (vegano). Quindi hai un po 'di tempo extra per integrare la pratica nel tuo sistema e scambiare con persone simili.
Cosa faremo
una pratica più lunga in cui vengono combinati elementi Yin e Yang. L'obiettivo è trovare armonia in noi stessi e connettersi con l'energia dell'autunno. Nella medicina tradizionale cinese, l'autunno simboleggia l'elemento metallico associato al movimento all'interno, con rilascio e purificazione. De poses, intenties en drukpunten worden afgestemd om deze energie te ondersteunen en in balans te brengen.
WAT JE ZULT ERVAREN
• Een gegronde en meditatieve practice die je uitnodigt om naar binnen te keren.
• Een Kans Om Emoties en Energieën Te Doorvoelen en Te Verwerken.
• Een Yang parte in cui i muscoli sono attivati per spostare l'energia.
• Esplorare i punti di pressione e le tecniche di respirazione che stimolano l'energia dell'elemento di fuoco, per tornare all'equilibrio interno.
Questa pratica non solo ti aiuta con fisico e mentale dell'equilibrio della palla autunnale.
per chi?
per chiunque voglia fare spazio a se stessi per l'energia autunnale.
Per chiunque cerchi una mattina di pratica yoga approfondita.
Per tutti coloro che vogliono tornare a casa in se stessi e vogliono connettersi con le stesse mentalità. Facilitator
nato in Australia e è cresciuto viaggiando attraverso l'Asia nei suoi anni più giovani, Jonas ha provato una prima connessione con lo stile di vita orientale. Nei Paesi Bassi ha lottato nella sua adolescenza per trovare il suo posto. Ha studiato la gestione dell'arte e ha guidato un intenso lifestyle yang. Dopo un punto basso nel 2010 ha trovato yoga e meditazione e sapeva che questo era il suo percorso.
Jonas ha iniziato con stili più dinamici di yoga, ma quando ha scoperto Yin Yoga, si innamorò. Questa forma di yoga gli ha portato uno stato più calmo e più luminoso, un luogo in cui si è trovato. È questa energia che vuole condividere con gli altri. Dà lezioni in vari studi di Amsterdam e dal 2018 anche sulla formazione degli insegnanti di Yin Yoga.
Per Jonas, lo yoga non è una serie di pose che stai cercando di raggiungere, ma un'esplorazione di come puoi aprire il corpo e allungare per portare l'equilibrio nel corpo e nella mente. Nelle sue lezioni crea spazio per portare amore e coscienza nei luoghi che hanno bisogno di attenzione.
pratico
data: 4 ottobre
ora: 10:00 - 13:00
incluso il pranzo biologico (vegetale)
Per un intero gruppo abbiamo aperto le nostre porte in un inizio rilassato. Per trovare il giardino di meditazione quando vieni per la prima volta.
indossa abiti comodi e forse. Calzini caldi.
In studio, sono presenti tappetini yoga, cuscini e coperte di meditazione.
location
The Meditation Garden
Amstelpark 6, Amsterdam
Il giardino di meditazione è circondato da bellissimo, alimentare, circondato. È l'edificio tra la casa di Rietveld e la casa di vetro e il meglio per raggiungere l'ingresso con il ponte rosso. Google Maps ti mostra la strada!
Le biciclette devono essere parcheggiate fuori dal parco.
bene a sapersi: rischi di una multa se vieni ancora nel parco con la tua bici (non cammini con la bici a mano)
ticket regolante)
non è possibile i riserve
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