Diskusný večer: BALANS NA TANIERI?

L’alimentazione sana è una questione di regole o più di equilibrio? Quanto influiscono le nostre emozioni su ciò che mangiamo? Contare le calorie è utile o piuttosto dannoso? Possiamo mangiare in modo intuitivo e sano allo stesso tempo? Ha senso monitorare gli ingredienti e le etichette degli alimenti? Quanto i social network e le tendenze influenzano la nostra dieta? La fame è sempre un segnale che il nostro corpo ha bisogno di cibo? Ciò che mangiamo o come mangiamo è più importante? È possibile trovare un equilibrio tra un'alimentazione sana e il piacere del cibo?

Ci poniamo molte domande nella vita, ma non sempre conosciamo la risposta. Ecco perché abbiamo creato uno spazio dove discutere insieme di queste – e molte altre – domande. Allora vieni a prendere un amico!

🗓️ 17 marzo 2026
🕔 17:00
📍 Klubovňa Puzzle, Svätoplukova 12, Prešov
🎟️ Ingresso gratuito

Argomento: come mangiare sano e corretto?
Ospite: Lýdia Kerestešová - una donna che vive a stile di vita sano
Non vediamo l'ora di vedervi! 😊