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Elevate your practice: Inversions for ALL Levels
Migliora la tua pratica: inversioni per TUTTI i livelli
Evento di: Kona Yoga
Posizione: Kona Yoga, Kutuzovova 11, Bratislava - Nové Mesto
Biglietti: Ottieni biglietti
Informazioni sull'evento
Una pratica energizzante di meditazione del respiro in movimento con un approccio sistematico in cui ogni postura ha molteplici varianti per adattarsi a tutti i tipi di corpo.
Questo workshop è progettato per aiutarti a esplorare e padroneggiare l'inversione pose come verticale sulla testa, verticale sulle mani e verticale sull'avambraccio.
Ogni sessione inizierà con un riscaldamento energizzante per preparare il corpo, seguito da una guida passo passo su come per avvicinarsi e praticare in sicurezza inversioni.
Che tu sia un principiante o desideri affinare le tue abilità, Terez analizzerà i meccanismi di ogni posa e offrirà suggerimenti e modifiche per adattarsi a tutti i livelli.
Otterrai sicurezza, forza ed equilibrio divertendoti :)
Durata : 2 ore
SPECIALE OFFERTA:
Prenota tutti e 4 i workshop a soli 120€ (30€/workshop).
Per prenotare basta trovare la data desiderata del Workshop nel programma e scegli un'opzione di pagamento (per il singolo workshop o per la serie).
Questo workshop è progettato per aiutarti a esplorare e padroneggiare l'inversione pose come verticale sulla testa, verticale sulle mani e verticale sull'avambraccio.
Ogni sessione inizierà con un riscaldamento energizzante per preparare il corpo, seguito da una guida passo passo su come per avvicinarsi e praticare in sicurezza inversioni.
Che tu sia un principiante o desideri affinare le tue abilità, Terez analizzerà i meccanismi di ogni posa e offrirà suggerimenti e modifiche per adattarsi a tutti i livelli.
Otterrai sicurezza, forza ed equilibrio divertendoti :)
Durata : 2 ore
SPECIALE OFFERTA:
Prenota tutti e 4 i workshop a soli 120€ (30€/workshop).
Per prenotare basta trovare la data desiderata del Workshop nel programma e scegli un'opzione di pagamento (per il singolo workshop o per la serie).
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