Cultivating Workplace Confidence Through Body and Mind Exercises

Aumenta la sicurezza nel lavoro comprendendo il ruolo del tuo corpo con esercizi somatici, lavoro sulla respirazione e altri esercizi di connessione tra corpo e mente!

Conquista l'impostore Sindrome e costruzione di un'autentica fiducia in se stessi: un seminario sul corpo e sul respiro

Ti è mai capitato:

• Ti è stato detto di "sii solo più sicuro di te" ” e volevo urlare: “Ma COME?!”
• Hai sentito la morsa della sindrome dell'impostore, non importa quanto ottieni?
• Che si tratti di presentarti al CEO, di negoziare il tuo valore, o premendo "invia" sull'applicazione dei tuoi sogni, la fiducia spesso sembra il pezzo mancante. Tu sai che sei fantastico, ma c'è ancora una strana sensazione nel tuo cuore.

Ecco il segreto: i cambiamenti di mentalità e la terapia sono utili, ma sono solo una parte della soluzione. La fiducia vera e duratura deriva dal lavorare con il tuo corpo, creando un sistema nervoso che ti faccia sentire sicuro, equilibrato e pronto a sostenere la tua brillantezza.

< br>

Questo workshop è la tua guida per colmare questo divario.

Ecco cosa devi fare Sperimenterai:

• Lavoro sul respiro e pratiche somatiche per individuare dove vive la paura nel tuo corpo e come rilasciarla.
• Esplorazione emotiva profonda per scopri la radice della sindrome dell'impostore e cambia il tuo rapporto con la paura.
• Esercizi di connessione mente-corpo per trasformare i dubbi su te stesso in una fiducia genuina e incarnata.

Cosa te ne andrai con:

• Strumenti pratici per costruire e rafforzare il tuo "muscolo della fiducia in te stesso". "
• Pratiche rapide e in movimento per quei momenti bloccati o sopraffatti.
• Un kit di strumenti personalizzato per sconfiggere la sindrome dell'impostore ed entrare nella tua potere.
• Un senso di fiducia radicato e duraturo che ti consente di mostrarti in modo completo e autentico.

Inoltre, goditi un delizioso bonus!
Il tuo biglietto include kombucha, tè e pasticcini, sponsorizzati da Candid Kombucha, per mantenerti aggiornato ed energico mentre trasformi la tua relazione con fiducia in te stesso.

Questo è il tuo momento. Dì addio alla sindrome dell'impostore e dai il benvenuto alla fiducia in te stesso. ho sempre meritato. Unisciti a NIWA e Lucy per scoprire una nuova via da seguire: attraverso il tuo corpo.