Embodied Connection: An Inward Journey Through Body and Breath

Unisciti a noi per un'immersione profonda nel tuo corpo e nel tuo respiro, connettendoti con te stesso e con gli altri in modo significativo e trasformativo!

Connessione incarnata: una connessione interiore Viaggio attraverso il corpo e il respiro

Pausa. Respirare. Riconnettiti.
Nel nostro mondo frenetico, spesso siamo così presi dall'esterno che dimentichiamo di ascoltare veramente noi stessi. Questo seminario è un invito a fare una pausa, a voltarsi verso l'interno e a riconnettersi con il proprio corpo e il sé interiore in modo gentile e di supporto.

Ti guideremo attraverso la meditazione, il respiro e il lavoro sul corpo per aiutarti a sintonizzarti con il momento presente e sentire davvero cosa sta succedendo dentro. È un invito a rilasciare la tensione, le emozioni bloccate, a calmare il rumore nella tua mente e ad uscire da un luogo di connessione più profonda.

Cosa faremo insieme:
- Inizia con l'impostazione delle intenzioni e una guida guidata meditazione per calmare la mente e invitarti al momento presente
- Muoviti con intenzione per la consapevolezza del corpo
- Pratica la respirazione per liberare emozioni ed energia bloccate e portare più flusso nel tuo corpo
- Partecipa a semplici esercizi di bodywork che ti aiutano a riconnetterti con il tuo corpo

Questo workshop è per chiunque voglia sentirsi più radicato, presente e connesso con se stesso. Che tu stia cercando la pace interiore o semplicemente un po' di spazio per respirare e muoverti, ti sentirai più allineato con chi sei.

Vieni come sei: non è necessaria alcuna esperienza precedente, solo un cuore aperto e voglia di esplorare!


Informazioni importanti:
Per la tua sicurezza, consulta le seguenti informazioni prima di acquistare un biglietto. Non è possibile effettuare rimborsi dopo l'acquisto di un biglietto, ma è possibile trasferirli a qualcun altro.
Esistono alcune condizioni mediche (elencate di seguito) che potrebbero rendere questa pratica sconsigliabile. Diamo priorità al benessere dei nostri partecipanti.

Non potrai partecipare a questo workshop se soffri di una delle seguenti controindicazioni: epilessia, distacco della retina, glaucoma, pressione alta incontrollata, malattie cardiovascolari, disturbi mentali, ictus, attacchi ischemici transitori (TIA), convulsioni o altre condizioni cerebrali/neurologiche, storia di aneurismi in parenti stretti, uso di anticoagulanti prescritti, malattie acute somatiche e virali malattie polmonari croniche ostruttive (BPCO-II e BPCO-III), malattie croniche con sintomi di scompenso o stadi terminali, intolleranza individuale alla carenza di ossigeno, cancro, disturbi del controllo degli impulsi, gravidanza.

Persone sotto l'influenza non saranno accettati alcol, sostanze psichedeliche, droghe o coloro che digiunano per più di 48 ore.

Se hai dubbi sulle controindicazioni, non esitare a contattarci prima di acquistare il tuo biglietto.