Questo evento è terminato!
Embody Gratitude: A Donation Based Dance and Mindfulness Class
Incarna la gratitudine: un corso di danza e consapevolezza basato sulle donazioni
Evento di: Jocelyn Steury
Posizione: Shabu Studios, Northeast Glisan Street 6055, Portland
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Questa lezione di movimento basata su donazioni di 75 minuti ti aiuterà includono:
Centratura somatica per nutrire il nostro sistema nervoso e diffondere la medicina della nostra presenza amorevole
Un riscaldamento e una sequenza di danza edificante, accessibile e deliziosa per tutti i livelli di esperienza
La pratica di Preghiere in movimento per focalizzare la nostra intenzione e attenzione collettiva e ispirare i nostri cuori.
Una rilassante guarigione sonora ha supportato shavasana per integrare la magia.
Eventi a Portland oggi · Eventi a Portland questo fine settimana