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Emočné kľúče - kurz podľa kundalini jogy - (5.5.-16.6.2026)
Chiavi emotive - Corso di Kundalini Yoga - (5 maggio-16 giugno 2026)
Evento di: Gong&kundalini, Zen Flow
Discussions and lectures, Health and Wellness
Informazioni sull'evento
Cari amici,
Vi invitiamo calorosamente a lavorare con le vostre emozioni con noi, durante 5 martedì selezionati, dal 5 maggio 2026 al 16 giugno 2026, con l'aiuto del kundalini yoga. Sarà il nostro corso esperienziale: "Chiavi emozionali".
In alcuni martedì ci concentreremo su un argomento sempre diverso, praticheremo insieme il kriya (serie di esercizi) e mediteremo secondo il kundalini yoga.
Cos'è il Kundalini Yoga? Kundalini Yoga è una colonna vertebrale flessibile, un sistema nervoso, endocrino e riproduttivo ben funzionante, amor proprio, apertura nella comunicazione con le persone, fiducia nella propria forza, abilità e l'arte di vedere la bellezza in tutto ciò che ci circonda. Il Kundalini Yoga è adatto anche alle donne che hanno problemi ginecologici o problemi di gravidanza.
Il Kundalini Yoga è il
modo più sicuro per lavorare con l'energia kundalini.
Il Kundalini Yoga aiuta a rimuovere i blocchi, a stabilire l'equilibrio e a massimizzare l'attività del corpo, della mente e dello spirito.
Cos'è la kundalini? È una forma di energia che è avvolta attorno al coccige, il 1° chakra e si trova nel cosiddetto stato latente e dormiente. Quando questa energia viene risvegliata, attraversa gradualmente tutti i chakra e porta ad un cambiamento nella coscienza. La Kundalini può essere risvegliata, ad esempio, praticando il kundalini yoga, dove vengono utilizzati principalmente meditazione, mudra, mantra e pranayama. Se vogliamo lavorare con l'energia kundalini, è importante avere i chakra sbloccati.
Dove: Zenflow yoga studio, BA, www.zenflow.sk
Quando: selezionato martedì alle 18:45 (90 minuti) dal 5 maggio 2026 al 16 giugno 2026.
Registrazione:
https://www.zenflow.sk/simpl-e-schedule
clicca sulla data nel calendario delle prenotazioni su
5.5. 2026.
Prezzo del corso: per i primi iscritti 85 EUR fino al 31.3.2026, dopo questa data il prezzo è di 95 EUR. L'importo del corso deve essere pagato entro e non oltre 5 giorni dalla registrazione nel sistema di prenotazione dello studio, altrimenti la prenotazione non sarà valida e lo studio si riserva il diritto di annullare tale prenotazione.
Il termine ultimo per le iscrizioni è: 30/04/2026.
Le lezioni individuali all'interno del corso non possono essere sostituite in caso di assenza e non è possibile inviare un proprio sostituto.
È possibile un ingresso separato alla lezione per lezioni individuali, ma solo in caso di capienza libera del corso, al prezzo di 20 euro/persona/lezione.
Il numero massimo di partecipanti è 12 e il minimo è 5. Al momento ci sono 7 posti disponibili al 30 aprile 2026.
Ci incontriamo nei martedì selezionati dalle 18:45 alle 18:45. alle 20:15 (90 min) come segue:
5.5. - liberazione delle paure,
12.5. - cuore aperto,
26.5. - rilascio della rabbia,
9.6. - fermare la pressione del tempo,
16.6. - sollievo dallo stress.
Condizioni di annullamento:
La partenza dal corso dopo il 31/3/2026 prevede una penale pari al 100% del prezzo del corso, se trovate un sostituto vi preghiamo di informarci tramite e-mail: [email protected], numero di telefono: 0907 414 213.
******
Il corso sarà condotto da un istruttore certificato di Kundalini Yoga KRI 1° grado secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan Savitri Ananda Kaur/Nat.
Nat pratica Kundalini Yoga da 10 anni. ha conosciuto altri tipi di yoga, ma è rimasta particolarmente affascinata dal kundalini yoga, che, se praticato regolarmente, porta nella vita vera armonia e felicità, elevando la coscienza e l'essere fisico. Il potere del fejto yoga nasce dal potere della kundalini, che è dentro ognuno di noi e sta a noi risvegliarla. Oltre allo yoga, si interessa anche alla medicina alternativa. Ha frequentato numerosi workshop e seminari sullo yoga e l'Ayurveda in Slovacchia e all'estero. E' istruttrice certificata di Hatha Yoga 200 RYT e istruttrice certificata di Kundalini Yoga KRI 1° grado. Ha completato 200 corsi di formazione RYT di kundalini yoga in India e formazione terapeutica nel campo della terapia del suono (soundhealing) anche in India. Allo stesso tempo si è anche diplomata in diversi corsi nel campo del gong e della terapia con il gong, oltre a Don Conreaux, anche con docenti dal Regno Unito, dagli Stati Uniti e dal Canada. Partecipa a corsi di consapevolezza e meditazione tao. Conduce regolarmente meditazioni di gong/gong yoga nidra presso SPLN e NOV presso lo studio Zenflow di BA.
********
Informazioni:
Il giorno in cui andiamo a partecipare al kundalini yoga, consigliamo di non mangiare carne durante il giorno, ma piuttosto qualcosa di leggero e soprattutto di bere molta acqua pulita. Non beviamo alcolici il giorno prima. Due ore prima del Kundalini Yoga vero e proprio, non mangiamo né beviamo affatto. Si consiglia un abbigliamento comodo bianco o di colore chiaro, in materiali naturali. Si consiglia anche un copricapo, ad es. una sciarpa chiara/bianca. Puoi portare la tua bottiglia d'acqua, una coperta o un morbido tappetino per sdraiarti (i tappetini per lo yoga sono nello studio), o anche il tuo cuscino per gli occhi. Dopo il kundalini yoga si consiglia una pausa dai dispositivi mobili e dai social network e una modalità calma e rilassante. Per i 2 giorni successivi all'evento ti consigliamo di bere molta acqua.
Se soffri di malattie mentali o assumi psicofarmaci, hai un pacemaker o altri gravi problemi di salute, si consiglia di consultare un medico specialista. La partecipazione a questo corso non sostituisce in alcun modo l'assistenza sanitaria professionale.
Vi aspettiamo con affetto🫶🙏
Zenflow&Nat.
IG:gongkundalini
Vi invitiamo calorosamente a lavorare con le vostre emozioni con noi, durante 5 martedì selezionati, dal 5 maggio 2026 al 16 giugno 2026, con l'aiuto del kundalini yoga. Sarà il nostro corso esperienziale: "Chiavi emozionali".
In alcuni martedì ci concentreremo su un argomento sempre diverso, praticheremo insieme il kriya (serie di esercizi) e mediteremo secondo il kundalini yoga.
Cos'è il Kundalini Yoga? Kundalini Yoga è una colonna vertebrale flessibile, un sistema nervoso, endocrino e riproduttivo ben funzionante, amor proprio, apertura nella comunicazione con le persone, fiducia nella propria forza, abilità e l'arte di vedere la bellezza in tutto ciò che ci circonda. Il Kundalini Yoga è adatto anche alle donne che hanno problemi ginecologici o problemi di gravidanza.
Il Kundalini Yoga è il
modo più sicuro per lavorare con l'energia kundalini.
Il Kundalini Yoga aiuta a rimuovere i blocchi, a stabilire l'equilibrio e a massimizzare l'attività del corpo, della mente e dello spirito.
Cos'è la kundalini? È una forma di energia che è avvolta attorno al coccige, il 1° chakra e si trova nel cosiddetto stato latente e dormiente. Quando questa energia viene risvegliata, attraversa gradualmente tutti i chakra e porta ad un cambiamento nella coscienza. La Kundalini può essere risvegliata, ad esempio, praticando il kundalini yoga, dove vengono utilizzati principalmente meditazione, mudra, mantra e pranayama. Se vogliamo lavorare con l'energia kundalini, è importante avere i chakra sbloccati.
Dove: Zenflow yoga studio, BA, www.zenflow.sk
Quando: selezionato martedì alle 18:45 (90 minuti) dal 5 maggio 2026 al 16 giugno 2026.
Registrazione:
https://www.zenflow.sk/simpl-e-schedule
clicca sulla data nel calendario delle prenotazioni su
5.5. 2026.
Prezzo del corso: per i primi iscritti 85 EUR fino al 31.3.2026, dopo questa data il prezzo è di 95 EUR. L'importo del corso deve essere pagato entro e non oltre 5 giorni dalla registrazione nel sistema di prenotazione dello studio, altrimenti la prenotazione non sarà valida e lo studio si riserva il diritto di annullare tale prenotazione.
Il termine ultimo per le iscrizioni è: 30/04/2026.
Le lezioni individuali all'interno del corso non possono essere sostituite in caso di assenza e non è possibile inviare un proprio sostituto.
È possibile un ingresso separato alla lezione per lezioni individuali, ma solo in caso di capienza libera del corso, al prezzo di 20 euro/persona/lezione.
Il numero massimo di partecipanti è 12 e il minimo è 5. Al momento ci sono 7 posti disponibili al 30 aprile 2026.
Ci incontriamo nei martedì selezionati dalle 18:45 alle 18:45. alle 20:15 (90 min) come segue:
5.5. - liberazione delle paure,
12.5. - cuore aperto,
26.5. - rilascio della rabbia,
9.6. - fermare la pressione del tempo,
16.6. - sollievo dallo stress.
Condizioni di annullamento:
La partenza dal corso dopo il 31/3/2026 prevede una penale pari al 100% del prezzo del corso, se trovate un sostituto vi preghiamo di informarci tramite e-mail: [email protected], numero di telefono: 0907 414 213.
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Il corso sarà condotto da un istruttore certificato di Kundalini Yoga KRI 1° grado secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan Savitri Ananda Kaur/Nat.
Nat pratica Kundalini Yoga da 10 anni. ha conosciuto altri tipi di yoga, ma è rimasta particolarmente affascinata dal kundalini yoga, che, se praticato regolarmente, porta nella vita vera armonia e felicità, elevando la coscienza e l'essere fisico. Il potere del fejto yoga nasce dal potere della kundalini, che è dentro ognuno di noi e sta a noi risvegliarla. Oltre allo yoga, si interessa anche alla medicina alternativa. Ha frequentato numerosi workshop e seminari sullo yoga e l'Ayurveda in Slovacchia e all'estero. E' istruttrice certificata di Hatha Yoga 200 RYT e istruttrice certificata di Kundalini Yoga KRI 1° grado. Ha completato 200 corsi di formazione RYT di kundalini yoga in India e formazione terapeutica nel campo della terapia del suono (soundhealing) anche in India. Allo stesso tempo si è anche diplomata in diversi corsi nel campo del gong e della terapia con il gong, oltre a Don Conreaux, anche con docenti dal Regno Unito, dagli Stati Uniti e dal Canada. Partecipa a corsi di consapevolezza e meditazione tao. Conduce regolarmente meditazioni di gong/gong yoga nidra presso SPLN e NOV presso lo studio Zenflow di BA.
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Informazioni:
Il giorno in cui andiamo a partecipare al kundalini yoga, consigliamo di non mangiare carne durante il giorno, ma piuttosto qualcosa di leggero e soprattutto di bere molta acqua pulita. Non beviamo alcolici il giorno prima. Due ore prima del Kundalini Yoga vero e proprio, non mangiamo né beviamo affatto. Si consiglia un abbigliamento comodo bianco o di colore chiaro, in materiali naturali. Si consiglia anche un copricapo, ad es. una sciarpa chiara/bianca. Puoi portare la tua bottiglia d'acqua, una coperta o un morbido tappetino per sdraiarti (i tappetini per lo yoga sono nello studio), o anche il tuo cuscino per gli occhi. Dopo il kundalini yoga si consiglia una pausa dai dispositivi mobili e dai social network e una modalità calma e rilassante. Per i 2 giorni successivi all'evento ti consigliamo di bere molta acqua.
Se soffri di malattie mentali o assumi psicofarmaci, hai un pacemaker o altri gravi problemi di salute, si consiglia di consultare un medico specialista. La partecipazione a questo corso non sostituisce in alcun modo l'assistenza sanitaria professionale.
Vi aspettiamo con affetto🫶🙏
Zenflow&Nat.
IG:gongkundalini