Emotional Release Workshop : A Soulful Movement & Meditation Journey

Entra in un viaggio di due ore progettato per ammorbidire il corpo, liberare la mente e aprire il cuore.

Entra in un viaggio di due ore progettato per ammorbidire il corpo, libera la mente e apri il cuore. Attraverso movimenti delicati, danza libera e respiro consapevole, allenterai la tensione, dissolverai i blocchi energetici e inviterai l'intero sistema a tornare in armonia.

Un'esperienza di consapevolezza incentrata sul cuore guidata da Angelos, questa sessione è un rituale di presenza

un ritorno alla tua essenza attraverso:

• movimento libero

• danza meditativa

• pratica somatica delicata

• incarnazione energetica

• meditazione guidata

Ognuno momento invita un nuovo livello di consapevolezza, radicato nel respiro e nella gentilezza amorevole.

Radicati nella saggezza del Qi Gong, nella respirazione e nel movimento contemporaneo, esploreremo modelli che aprono il cuore e portano corpo, respiro e spirito in un allineamento più profondo.

Adatto a tutti, a tutti i livelli, a tutti i corpi, a tutte le esperienze.

Porta solo la tua volontà di mostrarti, muoverti liberamente e sentire profondamente.

Concluderemo con tè, biscotti e una calda connessione con la comunità, dandoti lo spazio per atterrare dolcemente e condividere la luce del viaggio.

Contributo alla comunità: 18 - 28€

Urban Sports Club: +10€