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FLOW meditation - a fun and expansive auditory experience
Meditazione FLOW: un'esperienza uditiva divertente ed espansiva
Evento di: Baumhaus Berlin
Posizione: Das Baumhaus, Gerichtstraße 23, Berlin - Mitte
Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Programma generale
21:00 – Porte aperte, incontro e saluto + spuntini
21:45 – Inizio della sessione, spiegazione, riscaldamento e primo round (piantare semi)
23:00 – Chiusura, feedback, relax
Il flusso è uno stato dell'essere... un'esperienza in cui permetti a te stesso di essere pienamente coinvolto al 100% nel momento presente in un ciclo di feedback tra chiarezza e soddisfazione. È una sensazione innegabile in cui le cose sembrano essere più facili, piacevoli, in sincronia e puoi facilmente percepire una connessione con qualcosa di più grande di te; questo è ciò che creeremo...:
• una meditazione connessa e consapevole in cui è possibile navigare insieme beatamente sulla punta del momento presente...
• un gioco in cui è possibile sentirsi eccitati e calmi nello stesso momento, e ognuno può "vincere" quanto vuole...
Scott Bolden, co-fondatore di Das Baumhaus Berlin condividerà alcuni metodi molto semplici, pratici ed efficaci sviluppati durante gli ultimi 11 anni di facilitando queste sessioni. In 20 minuti i partecipanti imparano a utilizzare lo spazio sonoro comune per creare risonanza sotto forma di musica improvvisata dove è abbastanza comune sperimentare alcuni momenti di flusso reale... Tutta la sessione viene eseguita con gli occhi chiusi per evitare distrazioni visive e mantenere la concentrazione sullo spazio sonoro co-creato.
Ingresso:
*Paga in base alle tue sensazioni tra € 8 e € 20
Campioni audio
• https://soundcloud.com/.../flow-vocal-meditation-spring...
• https://www.baumhausberlin.de/.../11/19/proof-of-real-magic/
• https://soundcloud.com/.../improvisational-groove...
• https://soundcloud.com/scott-bolden/ebb-and-flow-p2-edit-2
• https://soundcloud.com/scott-bolden/gently-flowing-through-a?in=scott-bolden/sets/ego-session-5-nov-13-2014
contatto – [email protected]
sono disponibili anche sessioni private per gruppi e organizzazioni
www.baumhausberlin.de
21:00 – Porte aperte, incontro e saluto + spuntini
21:45 – Inizio della sessione, spiegazione, riscaldamento e primo round (piantare semi)
23:00 – Chiusura, feedback, relax
Il flusso è uno stato dell'essere... un'esperienza in cui permetti a te stesso di essere pienamente coinvolto al 100% nel momento presente in un ciclo di feedback tra chiarezza e soddisfazione. È una sensazione innegabile in cui le cose sembrano essere più facili, piacevoli, in sincronia e puoi facilmente percepire una connessione con qualcosa di più grande di te; questo è ciò che creeremo...:
• una meditazione connessa e consapevole in cui è possibile navigare insieme beatamente sulla punta del momento presente...
• un gioco in cui è possibile sentirsi eccitati e calmi nello stesso momento, e ognuno può "vincere" quanto vuole...
Scott Bolden, co-fondatore di Das Baumhaus Berlin condividerà alcuni metodi molto semplici, pratici ed efficaci sviluppati durante gli ultimi 11 anni di facilitando queste sessioni. In 20 minuti i partecipanti imparano a utilizzare lo spazio sonoro comune per creare risonanza sotto forma di musica improvvisata dove è abbastanza comune sperimentare alcuni momenti di flusso reale... Tutta la sessione viene eseguita con gli occhi chiusi per evitare distrazioni visive e mantenere la concentrazione sullo spazio sonoro co-creato.
Ingresso:
*Paga in base alle tue sensazioni tra € 8 e € 20
Campioni audio
• https://soundcloud.com/.../flow-vocal-meditation-spring...
• https://www.baumhausberlin.de/.../11/19/proof-of-real-magic/
• https://soundcloud.com/.../improvisational-groove...
• https://soundcloud.com/scott-bolden/ebb-and-flow-p2-edit-2
• https://soundcloud.com/scott-bolden/gently-flowing-through-a?in=scott-bolden/sets/ego-session-5-nov-13-2014
contatto – [email protected]
sono disponibili anche sessioni private per gruppi e organizzazioni
www.baumhausberlin.de