Flow Yoga

Nella prima parte un flusso vinyasa morbido e delicato trova spazio per la respirazione profonda, nella seconda parte un consapevole stretching. Un mix tra una pratica vinyasa e una pratica yin, una forma meno rigida sia per il corpo che per la mente che ti dà spazio per allungarti, muoverti e respirare. Ideale per i principianti.
Fino al 18 giugno, portare con sé il documento (Test (24h), Vaccinazione o Conferma di guarigione) :). Vai su https://www.greenyoga.co/schedule e prenota un posto instudio nello studio di Prenzlauerberg e scegli l'opzione di pagamento in contanti.