Free Intro Session: Clarity and Resilience in a Changing World

Questa è una sessione gratuita e un'anteprima del corso di sei settimane Chiarezza e resilienza in un mondo che cambia.

Senti il ​​ritmo del cambiamento più che mai? La tecnologia accelera le nostre vite, ma la nostra mente e il nostro corpo spesso faticano a tenere il passo. Questa sessione gratuita è un'anteprima del corso di sei settimane Chiarezza e resilienza in un mondo che cambia. Avrai un assaggio delle pratiche, dei temi e degli strumenti che esploreremo insieme e te ne andrai con qualcosa di pratico che potrai utilizzare subito.

In questa sessione gratuita, sperimenterai:

• Un esercizio di rilassamento guidato per aiutare a calmare il sistema nervoso.
• Un breve introduzione alle pratiche di resilienza che supportano chiarezza e presenza.
• Una panoramica del viaggio di sei settimane che inizia a Berlino.

Perché iscriversi?

Questa è la tua occasione per provare il corso gratuitamente, incontrare i facilitatore e porre domande. Se sei curioso riguardo alla resilienza, al benessere o all'equilibrio tra stabilità interiore e cambiamento esteriore, questo seminario introduttivo ti fornirà un punto di partenza significativo.

Alla fine della sessione, riceverai un collegamento per registrarti al corso completo di sei settimane in presenza a Berlino (€ 25 a persona) sessione).

Dettagli:

• Formato: Evento dal vivo a Berlino-Neukölln
• Durata: 60 minuti
• Prezzo: gratuito (registrazione richiesta)

👉 Prenota subito il tuo posto e sperimenta un primo passo verso la chiarezza e la resilienza.