Hatha All Levels

### 🧘‍♀️ Hatha Yoga per tutti i livelli\| Ogni mercoledì alle 20:30

Hai voglia di concludere la giornata allungando il tuo corpo, allentando le tensioni e ricaricando le tue energie?
Ti invito ad un **corso di Hatha Yoga adatto a tutti i livelli**, ideale sia che tu parta da zero sia che tu abbia già esperienza.

📍 **Luogo:** Centro FisioFisic – C/ Còrsega (Barcellona)
🕣 **Programma:** Ogni **mercoledì alle 20:30**
⏳ Durata: 1 ora

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### 💵 Contributo

* **Prima classe:** €10
* **Lezioni successive:** €15
* **Pacchetti disponibili** (se sai che vuoi venire più volte, sarà più economico!)

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### Cosa faremo?

* Movimenti delicati e consapevoli
* Posture di stretching e rafforzamento
*Respirazione guidata e rilassamento finale

Lascerai la stanza sentendoti **leggero@, presente e calmo**.

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### ✅ Di cosa hai bisogno

*Abbigliamento comodo
*Tappetino (se non ne hai uno fammi sapere e te ne regalo uno)

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📲 **Posti limitati — prenota il tuo posto scrivendomi qui o su Instagram @_miryoga**
Cellulare: +34 684159983

Ti aspetto sul tappetino ✨