Hatha joga s Karin

Questo evento è terminato!

Hatha joga s Karin

Questo è goga, p, karen

Evento di: Anaháta štúdio, Čajovňa Anaháta, Krin Klobčníková

Posizione: Cejlón TeaHouse, Tajovského 11, Nové Zámky

Conferenze e dibattiti, Salute e benessere

Informazioni sull'evento

Cari amici!
Ti invito cordialmente a un corso chiuso di Hatha Yoga. Il necessario
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
hatha yoga si concentra su posizioni fisiche (asana) e esercizi di respirazione (pranayama) al fine di raggiungere un equilibrio tra corpo e mente. La parola "hatha" deriva dal sanscrito ed è una combinazione di due parole: "ha" significa il sole e "tha" significa un mese, simboleggia l'equilibrio delle contraddizioni nel corpo. Con amore e rispetto per te e per il corpo fisico, spiegherò tutto, ti insegnerò. Imparerai o migliorerai il lavoro con il tuo corpo. Insieme lo conosceremo e spingeremo i confini per renderlo flessibile, forte e sano allo stesso tempo. Certo, lavoreremo anche con respiro e grazie alla mente.

✉️ Prenotazione:
prenota il tuo posto in anticipo. H.
2x in date: 7.8. E 28.8.2025

🏠 luogo:
Anaaháta Studio, Tajovského 11, Nové Zámky
- Bill Parking

💸 Contributo:
16 Eur (2 lezioni) iban Iban Invierò su richiesta.

In caso di omissione di una lezione di malattia, possibile sostituzione di 2. Yoga (dopo l'annuncio in anticipo) secondo il programma dell'8/2025.

🧘🏻oes di raccomandazione:
è consigliabile mangiare un pasto ricco prima dello yoga 1h, basta bere. Vieni o porta con te a cambiare vestiti comodi per l'esercizio.

🧘idità Cosa faremo
- Tune and Present
- Inizia con il riscaldamento per preparare il corpo a mostrare asan,
- praticare gli asana di yoga (esercizi) per rafforzare, rafforzando il corpo e il corretto funzionamento,
- impostare il respiro giusto. Con una colonna vertebrale dritto (con AIDS),
- pratichiamo anche viti dinamiche e lisce, flusso.

Alla fine della lezione ti rilasserai nel rilassamento cosciente - Shavasana, accompagnato da elevati strumenti musicali vibrazionali e mantra di guarigione, frequenze.

🧘🏻oes di ciò che ottieni questo ciclo yoga
- auto-sviluppo
- Migliora il tuo stile di vita
- Imposta correttamente la respirazione
- schiena salutare, il tuo corpo otterrà nuovi abiti di movimento
- Esercizi adatti per l'edificio
Sistemi nel corpo (ormonale, limmonico, vascolare - elasticità e flessibilità del corpo
- benessere psicologico ed equilibrio, cambiamento positivo del pensiero

yoga nella traduzione significa connessione. Usando l'attività fisica (aiutando a rimuovere l'energia accumulata indesiderata), trasferendo Asan (ti impegnerai e sentirai i muscoli che potresti non sapere nemmeno di avere ¼), respirazione adeguata, la meditazione rilassa il tono muscolare nel corpo e c'è pace nella mente (ci sono così tante vortici).

yoga cambia lo stile di vita e il modo in cui guardi te stesso, la vita. Grazie ad esso cambi e migliora la tua vita!

sei il benvenuto!
Non vedo l'ora di te. Namaste! 🙏
con amore, karin 🤍
____________________________________
studio di yoga Anaháta Nové Zámky
+421 910 429 441
[email protected]

Fonte originale dell'evento

Altre date

Loading…