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Holosomatic BREATH Therapy® with Headphones
Holosomatic Breath Therapy® con cuffie
Evento di: Breathwork Lisbon by Blooming Souls
Posizione: Little Yoga Space, Rua da Assunção 42, Lisboa
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
** Lasciar andare: un viaggio di guarigione emotiva e fisica attraverso il respiro **
Questa sessione di respiro ti guiderà in un profondo viaggio di elaborazione e rilascio emotivo e fisico. Attraverso la pratica del respiro olosomatico, accederai a strati più profondi delle tue emozioni e del tuo corpo, scoprire i sentimenti repressi e creare spazio per la guarigione e la trasformazione. Con una guida esperta, userai tecniche di respirazione consapevole per rilasciare la tensione emotiva e i blocchi fisici, riconnetterti con il tuo sé interiore e favorire un senso di libertà emotiva ed fisica. Questa sessione offre l'opportunità di lasciar andare ciò che non serve più e sperimentare chiarezza, pace e rinnovamento.
** Struttura della sessione: **
* Benvenuto e breve introduzione alla tecnica di respirazione
* Esercizi di messa a terra per arrivare nel momento presente
* 1 ora di respiro intenso
* Tempo di integrazione
* Riflessione
** Cosa puoi aspettarti: **
* Accesso alle emozioni soppresse e blocchi fisici in un ambiente sicuro e di supporto.
* Impara tecniche di respirazione profonda che promuovono la guarigione ed equilibrio emotivo e fisico.
* L'esperienza di guarigione del rilascio di tensione emotiva e fisica.
* Sviluppare strumenti per la crescita emotiva e la resilienza in corso.
* Usiamo le cuffie durante la sessione del respiro per immergerti ancora più in profondità nel processo e migliorare il potere di guarigione della musica e delle tecniche di respirazione.
** Per chi è questa sessione? **
Questa sessione è ideale per te se:
* Ti senti bloccato o gravato da emozioni irrisolte o tensione fisica.
* Stai cercando chiarezza emotiva e sollievo fisico.
* Vuoi approfondire la tua connessione con il tuo io interiore.
Non è necessaria alcuna esperienza di respirazione preventiva, ma i partecipanti dovrebbero essere aperti all'esplorazione di stati emotivi più profondi.
** Amore del cliente dai nostri clienti felici: **
"Esperienza di respiro sensazionale con Steffi! È una facilitatrice incredibilmente fantastica in ogni sessione, percependo e sentendo ciò che è necessario. Sono stato in grado di lasciarla davvero andare con lei e mi sentivo molto ben curato! Posso raccomandarla vivamente a chiunque voglia connettersi più in profondità con se stessi e rilasciare emozioni intrappolate!" Karin B.
"Il respiro con Steffi era assolutamente spogliato. Goditi il processo.
È stata una grande esperienza!
Molte grazie 🙏🏻 "Svenja L.