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🌸 Hormonálna jógová terapia (HYT)
🌸 Yoga Terapia Ormonale (HYT)
Evento di: Joga Nevenka
Posizione: Kaviareň Viola, Tkáčska 2, Prešov
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
🌸 Terapia yoga ormonale (HYT)
🗓 Workshop 18.10. 2025 – Prešov, café Viola
✅ Effetti dell'HJT sul corpo e sulla mente:
Sperimenta un seminario di un'intera giornata che può cambiare il tuo corpo, salute, ciclo, energia e umore!
HJT è un metodo di yoga dinamico che ha ampi benefici fisici e psicologici:
• Supporta la creazione degli ormoni in modo naturale
• Riduce Sindrome premestruale, vampate di calore, insonnia e sbalzi d'umore
• Aiuta in caso di PCOS e squilibrio ormonale
• Migliora la fertilità
• Riduce lo stress e i livelli di cortisolo
• Aumenta la vitalità, l'energia e la concentrazione
• Migliora la qualità del sonno
• Rafforza il pavimento pelvico e i muscoli addominali
• Supporta la digestione e accelera metabolismo
• Agisce preventivamente contro l'osteoporosi
• Apporta effetti ringiovanenti: migliora la pelle, i capelli, l'idratazione della pelle e le curve femminili
🕊️ Gli effetti appariranno solo con un esercizio fisico regolare: si consiglia la pratica quotidiana (20-30 minuti) dopo il workshop di laurea.
✨ Cosa ti aspetta:
• Set completo di esercizi, tecniche di respirazione ed energia tibetana
• Teoria del funzionamento del sistema ormonale e delle sue connessioni
• Possibilità di scattare foto del set per la pratica a casa
• Istruzioni pratiche su come esercitarsi in modo sicuro e indipendente
• Possibilità di proseguire sotto forma di esercizi di un'ora in base agli interessi
🗓 Quando: 18 ottobre 2025 (sabato) dalle dalle 9:00 alle 16:00
📍 Dove: Kaviareň Viola, Prešov
💸 Prezzo: 89 EUR
📩 Prenotazioni fino a venerdì 17 ottobre 2025 tramite e-mail [email protected] - il numero di posti è limitato!
⚠️ HYT non è adatto durante la gravidanza, estrogeno-dipendente tumori e alcune condizioni mediche. Se hai domande, contattaci prima di iscriverti.
💗 Non vedo l'ora di vederti e di trascorrere una giornata insieme piena di respiro, movimento e guarigione consapevole femminile!
Nevena
📝 P.S. Se non puoi partecipare al workshop, ma sei interessato ad esercizi di un'ora, scrivimi ([email protected])
🗓 Workshop 18.10. 2025 – Prešov, café Viola
✅ Effetti dell'HJT sul corpo e sulla mente:
Sperimenta un seminario di un'intera giornata che può cambiare il tuo corpo, salute, ciclo, energia e umore!
HJT è un metodo di yoga dinamico che ha ampi benefici fisici e psicologici:
• Supporta la creazione degli ormoni in modo naturale
• Riduce Sindrome premestruale, vampate di calore, insonnia e sbalzi d'umore
• Aiuta in caso di PCOS e squilibrio ormonale
• Migliora la fertilità
• Riduce lo stress e i livelli di cortisolo
• Aumenta la vitalità, l'energia e la concentrazione
• Migliora la qualità del sonno
• Rafforza il pavimento pelvico e i muscoli addominali
• Supporta la digestione e accelera metabolismo
• Agisce preventivamente contro l'osteoporosi
• Apporta effetti ringiovanenti: migliora la pelle, i capelli, l'idratazione della pelle e le curve femminili
🕊️ Gli effetti appariranno solo con un esercizio fisico regolare: si consiglia la pratica quotidiana (20-30 minuti) dopo il workshop di laurea.
✨ Cosa ti aspetta:
• Set completo di esercizi, tecniche di respirazione ed energia tibetana
• Teoria del funzionamento del sistema ormonale e delle sue connessioni
• Possibilità di scattare foto del set per la pratica a casa
• Istruzioni pratiche su come esercitarsi in modo sicuro e indipendente
• Possibilità di proseguire sotto forma di esercizi di un'ora in base agli interessi
🗓 Quando: 18 ottobre 2025 (sabato) dalle dalle 9:00 alle 16:00
📍 Dove: Kaviareň Viola, Prešov
💸 Prezzo: 89 EUR
📩 Prenotazioni fino a venerdì 17 ottobre 2025 tramite e-mail [email protected] - il numero di posti è limitato!
⚠️ HYT non è adatto durante la gravidanza, estrogeno-dipendente tumori e alcune condizioni mediche. Se hai domande, contattaci prima di iscriverti.
💗 Non vedo l'ora di vederti e di trascorrere una giornata insieme piena di respiro, movimento e guarigione consapevole femminile!
Nevena
📝 P.S. Se non puoi partecipare al workshop, ma sei interessato ad esercizi di un'ora, scrivimi ([email protected])