Hormonálna jógová terapia podľa Dinah Rodrigues

Seminario Yoga terapia ormonale secondo Dinah Rodrigues a Banská Bystrica con la docente certificata Janka Šrámková
* ora: 22 novembre 2025 - sabato - 9:30 - 19:00/19:30
* luogo: Sala, Lazovná 38, Banská Bystrica
*Informazioni dettagliate e registrazione: [email protected]
oggetto: "Ragazza ormonale"

Prezzo del seminario: 120 EUR
- pagamento anticipato - 60 EUR si pagano al momento della registrazione - non rimborsabile (in caso di mancata partecipazione è possibile inviare un sostituto)

Il prezzo include:
- l'intero set di esercizi di terapia ormonale yoga (7 esercizi di riscaldamento e 14 esercizi principali del set)
- una serie di esercizi di respirazione calmanti ed esercizi antistress per alleviare lo stress
- script stampati per esercizi a casa
- una lezione ripetuta ONLINE
- bevande, frutta
- tappetino da yoga, cuscino, coperta disponibili il giorno del seminario
- sconto del 50% su un massaggio a scelta in un salone di massaggi a Banská Bystrica masazeodali.sk

Possibilità di ordinare un pranzo leggero senza glutine - zuppa di verdure, pane di grano saraceno a lievitazione naturale, torta (7 euro).
................................................................................................................
Vi invitiamo cordialmente ad un SEMINARIO INTENSIVO di terapia ormonale yoga per le donne secondo Dinah Rodrigues, filosofa e psicologa brasiliana che ha sviluppato il metodo per quasi 20 anni. Dinah (98 anni) diffonde i suoi insegnamenti in tutto il mondo nonostante la sua età, è l'unica che forma istruttori del suo metodo e lei stessa è la prova che il suo insieme di esercizi funziona.

La terapia ormonale yoga (HJT) rimuove in modo naturale problemi come la sindrome premestruale (PMS), sintomi della menopausa come vampate di calore, insonnia, instabilità emotiva, irritabilità, sensazione di stress, panico, depressione e indecisione, stanchezza libido, secchezza urogenitale, perdita di vitalità, emicranie, disturbi della memoria, osteoporosi, incontinenza, sindrome del tunnel carpale, pelle secca, perdita di capelli, unghie fragili, tiroide ipoattiva, irregolarità mestruali, cisti ovariche, ovaie policistiche, infertilità, menopausa precoce, acne e altre condizioni causate da livelli ormonali bassi o squilibrati.

Gli esercizi sono semplici, ogni donna può farli. Dinah li ha creati modificando le asana yoga in una forma dinamica, che ha integrato con la circolazione dell'energia alle ghiandole con secrezione interna - ovaie, tiroide e ghiandola pituitaria, e varie tecniche di respirazione e altre tecniche. Pertanto, per praticare la terapia ormonale yoga (HJT) non è necessaria alcuna esperienza precedente con lo yoga.
Una donna può praticare HJT anche se le sono state asportate le ovaie, poiché i percorsi energetici vengono preservati e gli esercizi massaggiano anche le ghiandole surrenali, che producono anche ormoni femminili.

La docente Jana Šrámková conduce seminari di terapia ormonale yoga dal 2017, quando è diventata istruttrice certificata a livello internazionale di terapia yoga ormonale per donne dopo aver completato un corso con Dinah Rodrigues.
Altri corsi con Dinah:
Certificato di istruttore di terapia ormonale yoga secondo Dinah Rodrigues per diabetici 2018.
Certificato di laurea in terapia ormonale yoga secondo Dinah Rodrigues per immunità 2024.

Non vediamo l'ora di incontrarci insieme, care donne.

Alenka e Janka