House of Peace Weekend Retreat mit Paulina Thurm

Due giorni che possono cambiare tantissimo: Rilassatevi, ricaricate le batterie e ritrovate la chiarezza interiore - in un'oasi sopra i tetti di Berlino.

Tutti noi funzioniamo, corriamo da un appuntamento all'altro, ci assumiamo la responsabilità. Ma da qualche parte nel mezzo abbiamo dimenticato come essere semplici.

Il fine settimana di ritiro è il tuo invito a prenderti due giorni interi solo per te stesso. Niente vita quotidiana, niente cose da fare, ma un posto dove puoi lasciarti andare, dove tutto ruota attorno a te e al tuo benessere. Qui puoi arrivare, essere e sentire di nuovo ciò che è veramente importante per te.

Puoi aspettarti meditazioni guidate che ti riportano dolcemente a te stesso, esercizi di respirazione che calmano il tuo sistema nervoso e movimenti consapevoli che rilasciano la tensione dal tuo corpo.

Ci sono momenti di autoriflessione in cui ti connetti con ciò che dentro di te vuole essere ascoltato, accompagnato da impulsi gentili che ti ispirano a diventa più chiaro e più amorevole con te stesso.