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How to Overcome Stress and Perform at Your BEST—Portland
Come superare lo stress ed esibirsi al meglio: Portland
Posizione: Portland, Portland
Evento online
Informazioni sull'evento
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Stanco di sentirti ansioso e stressato e di non vivere la vita di cui sei veramente capace? Scopri un senso di profonda calma interiore e fiducia mentre entri nella versione più grande possibile di te stesso.
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Workshop gratuito di 90 minuti (tramite Zoom)
Un workshop pensato per professionisti incentrati sul cuore e orientati al successo: persone che fanno del loro meglio per avere successo nella loro impegnativa carriera mentre tentano di bilanciare la vita familiare e personale ma si ritrovano stressati e invece sei sopraffatto.
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Non sorprende che ti senti esausto, stai andando verso il burnout e semplicemente non ottieni i risultati desiderati se:
- Hai convissuto con lo stress così a lungo che hai la sensazione che stia controllando la tua vita o che sia diventato la tua norma
- Le tue relazioni sei messo a dura prova dalla tua "negatività" indipendentemente da quanto cerchi di compiacere tutti quelli che ti circondano
- La tua salute soffre perché soffri di tensione muscolare cronica, mal di testa o problemi a dormire
- Desideri tempo per te stesso ma non sai come inserirlo nella tua giornata e quando trovi tempo, ti senti in colpa
- Hai provato altri metodi per gestire lo stress, solo per sentirti ancora più infelice e svuotato senza avere idea di come "risolvere" it
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Impara come PRESTARE AL MEGLIO ed ELIMINARE LO STRESS con questo semplice processo in 3 passaggi.
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Questo processo in 3 passaggi è facile da capire e può essere implementato immediatamente! Ma… non si tratta di stabilire obiettivi, elaborare un piano d’azione o addirittura di responsabilità.
Anche se queste cose sono importanti, questo è molto PIÙ PROFONDO.
Si tratta di lavoro interiore, di trasformazione reale e duratura. Si tratta di cambiare il modo in cui pensi, cambiare il modo in cui ti relazioni allo stress e trovare quel profondo senso di presenza e pace già dentro di te. E poi si tratta di allinearlo con la tua visione per ottenere i risultati che desideri e a cui sei chiamato nella vita.
In questo workshop imparerai come implementare immediatamente i tre passaggi nella tua vita per vedere risultati ENORMI il più rapidamente possibile.
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FINE. POSTURA. PRESENZA.
Imparerai cosa significano veramente queste cose e come si applicano alla tua vita. Il workshop di 90 minuti si svolge una volta al mese, il secondo sabato del mese.
Il workshop è interattivo, quindi preparati a partecipare e potenzialmente condividere in questo spazio sicuro. Ovviamente ne ottieni ciò che ci metti e anche se nessuno ti costringerà a condividere, la tua partecipazione ti aiuterà a sfruttare e sbloccare il tuo potenziale più grande e più potenziale utilizzi... maggiori saranno i risultati nella tua vita.
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Immagina come sarebbe superare lo stress o l'ansia e iniziare a vivere da un luogo di vera fiducia e presenza!
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Che cosa farà per te? Come ti sentirai quando ti presenterai ai tuoi cari da un luogo di potere, dando il meglio di te sentendoti al meglio (invece di rimanere bloccato in un luogo di sfinimento, sopraffazione e tumulto). Immagina come farai girare la testa al lavoro con l'energia che porti alle tue riunioni e interazioni. Immagina le reazioni dei tuoi amici ai cambiamenti in te e quanto si sentiranno più amati e apprezzati man mano che diventerai più disponibile, fisicamente ed emotivamente. E, la parte migliore, avrai l'energia e l'ISPIRAZIONE per andare oltre ciò che avresti sempre creduto possibile, verso la VITA A CUI SEI VERAMENTE CHIAMATO.
Senza lo stress a governare la tua vita, la tua salute generale sarà supportata e vedrai miglioramenti nei dolori e nel sonno, oltre a una riduzione dell'ansia e depressione.
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In questo workshop acquisirai:
- Chiarezza sulla tua visione e sulla vera causa dello stress
- Cosa significa veramente avere uno scopo ed essere presente
- Un mini piano d'azione che ti aiuterà a iniziare a rilasciare immediatamente lo stress per ottenere prestazioni ottimali e maggiore divertimento
- A Spazio sicuro in cui puoi approfondire la tua crescita, guarigione, successo e realizzazione finale
Unisciti a me per questo workshop interattivo di 90 minuti per rivendicare una vita senza stress!
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È tempo per te di vivere la VITA che desideri a!
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Informazioni su Shawn K. Carpenter
Coach della trasformazione da oltre un decennio, Shawn utilizza una combinazione di diverse modalità per aiutarti a superare modelli emotivi e comportamentali come la procrastinazione, lo stress, l'ansia e il burnout in modo che tu possa dare il meglio di te, migliorare la tua carriera e creare le relazioni e la qualità della vita che desideri quando torni a casa dal tuo (vero) SE STESSO. Ciò include elementi di intervento strategico (fondato da Tony Robbins) che attinge a metodologie come la terapia ericksoniana, la psicologia dei bisogni umani e la terapia familiare strategica, nonché gli approcci favoriti in Compassionate Inquiry®, un approccio psicoterapeutico sviluppato dal Dr. Gabor Maté che rivela ciò che si nasconde sotto l'apparenza che presentiamo al mondo.
Come artista da sempre, Shawn è pieno di una passione così straordinaria ogni volta che dipinge sulla tela. C'è qualcosa di indescrivibile, qualcosa che va oltre le parole, che prende vita in lui. Questa è un’espressione potente, creativa, pacifica e intensa di Consapevolezza. E nella sua arte, come nelle sue sessioni, si tratta di essere ispirati verso la nostra vera natura.
Si tratta di gioia, amore, felicità e delle cose belle della vita.
Si tratta anche di affrontare quelle parti di noi - i luoghi dolorosi e oscuri che preferiremmo sopprimere, proiettare e nascondere - portandoli alla luce in modo che possano essere integrati e noi possiamo diventare integri in modo da poter sperimentare la vita come il miracolo che è.
Si tratta di andare verso l'interno per realizzare la nostra vera natura.
Puoi sperimentare le scoperte di cui hai bisogno nella tua vita e vivere la vita che desideri ai livelli più profondi. La vita che sei chiamato a vivere.
Puoi avere successo, potere e pace.
Puoi essere LIBERO.
Ecco cosa dicono le persone di Shawn:
"Sono passate due settimane fantastiche dalla nostra ultima sessione! Sto usando le strategie, tutto quello che mi hai mostrato finora, e grazie a questo sto sperimentando dei progressi incredibili! Grazie, Shawn! calmer I am. I was so stressed out at the start of the session I almost cancelled. I’m sooooo glad I didn’t! I feel peaceful. Stronger. Like I can go out and tackle all of this.. and that Life supports me as I do. Thank you Shawn!”
“Thank you so much for today’s session—I really needed that. I can’t talk to anyone else about all of this, ut I feel supported and safe with you. I look forward ad ogni sessione con te perché so che mi aiuterai ad affrontare e sentire queste emozioni e situazioni davvero difficili che semplicemente non volevo affrontare. So che c'è ancora molto su cui lavorare... e che posso contare su di te per essere lì per me."
Per saperne di più su Shawn, visita:
Sito web:
https://shawnkcarpenter.com
Facebook:
https://www.facebook.com/shawnkcarpentercoachartistwriter
Instagram:
https://www.instagram.com/shawnkcarpenter/
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