move from within - movement and somatics for personal development

Non una lezione di ballo. Non un gruppo di meditazione. Non uno spazio cerimoniale. Move from Within combina elementi provenienti da tutti questi contesti.

Benvenuto in Move from Within!

< p>Non a lezione di ballo. Non un gruppo di meditazione. Non è uno spazio cerimoniale.

Move from Within, però, combina elementi provenienti da tutti questi contesti.

usiamo elementi di danza e movimento per riconoscere nostri modelli comportamentali e per ampliare la nostra gamma di risposte;

- utilizziamo pratiche contemplative e principi di consapevolezza comuni alla meditazione per sviluppare la capacità di percepire ed essere presenti;

- noi utilizzare rituali e intenzioni per fornire un contenitore sacro e sicuro per l'individuo e la collettività esperienza.

Combinando questi elementi, forniamo una struttura che promuove la conoscenza di sé, la crescita e la connessione. I partecipanti menzionano i vantaggi di avere uno spazio settimanale in cui possono rallentare, ma anche dove possono ottenere nuove visioni della loro vita e del modo in cui si relazionano con gli altri e con il mondo.

MARTEDÌ 10:15 - 12:15

Kochgasse 1080 VIENNA

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Ogni sessione di "move from inside" è un viaggio di apprendimento.

In queste sessioni di 2 ore, i partecipanti sono invitati a esplorare un argomento specifico attraverso l'esperienza diretta. La consapevolezza del corpo, il movimento e la connessione umana sono gli strumenti principali per questa auto-esplorazione.

METODI:

Movimento autentico | Teatro di presenza sociale | Danza Olistica | Incarnazione

PARTECIPANTI:

piccolo gruppo - massimo 4 persone

le sessioni si svolgono con un minimo di 2 persone