Intuitive Collages Therapy

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Di
Adoro creare collage intuitivi con le persone! È una forma d'arte accessibile e bella, facile, efficiente, divertente ed espressiva. Per creare un collage intuitivo, ritagliamo, incolliamo e assembliamo semplicemente varie immagini per creare un'immagine completamente nuova. Non è necessario che abbia un senso razionale: si tratta solo di lasciare andare e permettere alla nostra intuizione di guidarci.
La terapia del collage prevede la scelta libera associativa di immagini e parole e il riciclaggio. Poiché il collage è una tecnica proiettiva, creare senza intenzioni preconcette ci consente di attingere ai nostri pensieri ed emozioni inconsci.
I vantaggi pratici del collage sono:

* I collage sono facili da creare e non sono richieste competenze artistiche.

I benefici emotivi del collage sono:

* Il collage intuitivo aggira la nostra mente censuratrice e può sorprenderci con nuove informazioni sulla nostra vita interiore.
* Fornisce una "liberazione simbolica" delle emozioni, anche se non siamo ancora consapevoli di cosa siano.
* Il collage può aiutarci a "incontrare" e accettare le parti interiori di noi stessi che normalmente non esprimiamo dal nostro sé socializzato.
* Esprime i vari aspetti della nostra personalità in forma visiva, aiutandoci a comprendere, organizzare e sistemare il nostro "paesaggio interiore" in modo da poterlo testimoniare con compassione.
* Le immagini e i colori in un collage intuitivo possono rivelare le emozioni in modo più potente dell'espressione verbale di sé. Possiamo SENTIRE le immagini a livelli non verbali.

Su di me
Ciao, sono Valentina, artista, terapista dell'arte creativa, insegnante di yoga, danza e pilates. Originario dell'America Latina, ho vissuto per un po' a New York, Londra e ora Barcellona. Traggo ispirazione dai viaggi e dalla condivisione del processo di creazione artistica con le persone per aiutarle a espandere il proprio potenziale creativo. Come artista e insegnante, ho viaggiato per il mondo e porto sempre con me matite colorate e un blocco per socializzare in modo creativo! Credo che ognuno di noi sia intrinsecamente creativo e dotato del dono dell'immaginazione per modellare la nostra esperienza in espressione creativa.
[https://www.instagram.com/valentina.creative.wellness/](https://www.instagram.com/valentina.creative.wellness/)
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Valentina