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Jednodenní workshop Wim Hof metody V Korunách, Praha
Workshop di un giorno del metodo Wim Hof a Korunách, Praga
Evento di: Jakub Chomat
Posizione: Jóga a funkční fitness V Korunách, V Stráni 485, Praha 5
Biglietti: Ottieni biglietti
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Unisciti a noi per un seminario di un giorno a Praga nel meraviglioso spazio V Korunách.
Sotto la mia guida sperimenterai vari esercizi di respirazione e stretching e l'esposizione al freddo.
Alla fine vi aspetta un'esperienza unica: un bagno di ghiaccio volontario di due minuti.
La combinazione di acqua ghiacciata e lavoro sul respiro contribuirà a ottimizzare lo stato del tuo corpo e della tua mente e grazie a questo imparerai a rilasciare i blocchi corporei e a lavorare con lo stress.
Prenota il tuo posto oggi.
https://www.jakubchomat.cz/jednodenni-workshop
Insieme diamo il via il tuo sistema immunitario,
otterrai strumenti per affrontare meglio lo stress,
imparerai a garantire tu stesso il benessere mentale
Sotto la mia guida sperimenterai vari esercizi di respirazione e stretching e l'esposizione al freddo.
Alla fine vi aspetta un'esperienza unica: un bagno di ghiaccio volontario di due minuti.
La combinazione di acqua ghiacciata e lavoro sul respiro contribuirà a ottimizzare lo stato del tuo corpo e della tua mente e grazie a questo imparerai a rilasciare i blocchi corporei e a lavorare con lo stress.
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