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JESENNÝ KURZ JOGY (aj pre) ZAČIATOČNÍKOV
CORSO DI YOGA AUTUNNO (anche per) PRINCIPIANTI
Evento di: Joga vedomého pohybu
Posizione: SLOVAKTUAL Nové Zámky. Okná a dvere., Pavla Blahu 19, Nové Zámky
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Amici,
quest'autunno abbiamo preparato per voi una NOVITÀ a Nové Zámky...
Forse avete già notato che dopo l'estate una persona comincia naturalmente ad approfondire se stessa e a rallentare . Questo processo naturale può essere fisicamente e mentalmente impegnativo per molti di noi. Pertanto, può essere utile collegare questo periodo con lo YOGA, come metodo efficace per migliorare la consapevolezza, l’accettazione e ottenere salute e benessere generale. ☯️
Ti invitiamo a:
CORSO DI YOGA DI 8 SETTIMANE, 25.9. - 13.11. SEMPRE MERCOLEDI 18:00 - 19:30 con Braň Pongrác.
Nel corso impareremo lo yoga come percorso olistico alla scoperta di sé, che porta attraverso lo sviluppo personale ad una salute più forte e ad un stato di soddisfazione interiore.
Esamineremo le posizioni yoga di base e guarderemo più in profondità sotto la superficie del corpo fisico attraverso il respiro. Applicheremo i principi di consapevolezza e accettazione di sé, osserveremo i nostri schemi mentali, le nostre convinzioni interiori e i nostri sentimenti.
La base del corso sarà un approccio sistematico allo yoga secondo Hatha Yoga e Patanjali, integrato dalle opinioni della mente occidentale, più razionale. 🕉
Il corso è adatto anche a PRINCIPIANTI assoluti, non è necessaria alcuna esperienza precedente. Ebbene, anche chi è più esperto nella pratica dello yoga o di altri metodi simili imparerà qualcosa di nuovo.
ℹ️ Durante il corso sarai accompagnato da uno yogi, uno scienziato e un terapista della respirazione.
Mons. Braňo Pongrác, PhD.
QUOTA DEL CORSO: 90 EUR (8 lezioni)
ISCRIZIONE: [email protected]
Info: 0904143951
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🫶 Diamo il benvenuto anche a tutti i principianti che esitano e sentono che potranno venire allo yoga solo quando saranno più flessibili. Questo è l’equivoco più comune che incontriamo durante le lezioni. La flessibilità non è un prerequisito per praticare lo yoga. Lo yoga è gentile e offre spazio a tutti noi, senza pregiudizi. Lo yoga è qui sia per il rigido che per il flessibile, il forte e il debole, il giovane e il vecchio, il rilassato e lo stanco. Lo yoga è così ampio e ha così tante possibilità che possiamo crearlo esattamente come ne hai bisogno.
Consigliamo il corso non solo ai principianti assoluti, ma anche ai praticanti che praticano yoga regolarmente. Il corso fornirà anche spazio per approfondire la conoscenza sulla corretta esecuzione degli asana degli esercizi, e i praticanti più avanzati potranno migliorarne i dettagli. Tuttavia non si tratterà solo di posizioni, ma approfondiremo anche la filosofia dello yoga e il livello teorico dello yoga.
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Noi chiedere agli interessati di ISCRIVERSI ora in anticipo, idealmente entro LUNEDI 23.9. A causa della capacità, il numero di posti è limitato a un massimo di 8 partecipanti.
Vi aspettiamo. 🙏
Studio Mandala, Pavla Blaha 7/A, Nové Zámky
quest'autunno abbiamo preparato per voi una NOVITÀ a Nové Zámky...
Forse avete già notato che dopo l'estate una persona comincia naturalmente ad approfondire se stessa e a rallentare . Questo processo naturale può essere fisicamente e mentalmente impegnativo per molti di noi. Pertanto, può essere utile collegare questo periodo con lo YOGA, come metodo efficace per migliorare la consapevolezza, l’accettazione e ottenere salute e benessere generale. ☯️
Ti invitiamo a:
CORSO DI YOGA DI 8 SETTIMANE, 25.9. - 13.11. SEMPRE MERCOLEDI 18:00 - 19:30 con Braň Pongrác.
Nel corso impareremo lo yoga come percorso olistico alla scoperta di sé, che porta attraverso lo sviluppo personale ad una salute più forte e ad un stato di soddisfazione interiore.
Esamineremo le posizioni yoga di base e guarderemo più in profondità sotto la superficie del corpo fisico attraverso il respiro. Applicheremo i principi di consapevolezza e accettazione di sé, osserveremo i nostri schemi mentali, le nostre convinzioni interiori e i nostri sentimenti.
La base del corso sarà un approccio sistematico allo yoga secondo Hatha Yoga e Patanjali, integrato dalle opinioni della mente occidentale, più razionale. 🕉
Il corso è adatto anche a PRINCIPIANTI assoluti, non è necessaria alcuna esperienza precedente. Ebbene, anche chi è più esperto nella pratica dello yoga o di altri metodi simili imparerà qualcosa di nuovo.
ℹ️ Durante il corso sarai accompagnato da uno yogi, uno scienziato e un terapista della respirazione.
Mons. Braňo Pongrác, PhD.
QUOTA DEL CORSO: 90 EUR (8 lezioni)
ISCRIZIONE: [email protected]
Info: 0904143951
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🫶 Diamo il benvenuto anche a tutti i principianti che esitano e sentono che potranno venire allo yoga solo quando saranno più flessibili. Questo è l’equivoco più comune che incontriamo durante le lezioni. La flessibilità non è un prerequisito per praticare lo yoga. Lo yoga è gentile e offre spazio a tutti noi, senza pregiudizi. Lo yoga è qui sia per il rigido che per il flessibile, il forte e il debole, il giovane e il vecchio, il rilassato e lo stanco. Lo yoga è così ampio e ha così tante possibilità che possiamo crearlo esattamente come ne hai bisogno.
Consigliamo il corso non solo ai principianti assoluti, ma anche ai praticanti che praticano yoga regolarmente. Il corso fornirà anche spazio per approfondire la conoscenza sulla corretta esecuzione degli asana degli esercizi, e i praticanti più avanzati potranno migliorarne i dettagli. Tuttavia non si tratterà solo di posizioni, ma approfondiremo anche la filosofia dello yoga e il livello teorico dello yoga.
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Noi chiedere agli interessati di ISCRIVERSI ora in anticipo, idealmente entro LUNEDI 23.9. A causa della capacità, il numero di posti è limitato a un massimo di 8 partecipanti.
Vi aspettiamo. 🙏
Studio Mandala, Pavla Blaha 7/A, Nové Zámky