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Jivamukti Open Class & Satsang w/ Jules Febre
Jivamukti Open Class e Satsang con Jules Febre
Evento di: Jógovna
Posizione: PUNCHY CUP | Bubble Tea | K-POP | Friends, Jindřišská 5, Praha 1
Biglietti: Ottieni biglietti
Informazioni sull'evento
“La forza nella comunità”
Cerca semplicemente la felicità e difficilmente la troverai. Cerca di creare e amare senza riguardo per la tua felicità, e probabilmente sarai felice per la maggior parte del tempo. Cercare la gioia in sé e per sé non te la porterà. Svolgi il lavoro di creazione di una comunità e la otterrai, anche se mai esattamente secondo il tuo programma. La gioia è un effetto collaterale inafferrabile ma del tutto prevedibile di una vera comunità - M. Scott Peck. Esploreremo come la pratica e lo spazio dello yoga possono favorire un vero senso di comunità.
Che tu sia un principiante, decifrare la differenza tra vrksasana (albero) e sirshasana (verticale sulla testa) o uno yogi avanzato in grado di mettere entrambi i piedi dietro la testa, il corso Jivamukti Open ti dà il benvenuto, poiché è aperto a praticanti di tutti i livelli.
Lavori al tuo ritmo, seguendo il guida verbale e pratica dell’insegnante. Verranno fornite opzioni di asana per studenti principianti, intermedi e avanzati.
Una tipica lezione aperta incorpora i cinque principi del Jivamukti Yoga:Una tipica lezione aperta incorpora i cinque principi del Jivamukti Yoga:
< br/>- shastra (scrittura)
- bhakti (devozione)
- ahimsa (gentilezza)
- nada (musica)
- dhyana (meditazione)
Una lezione aperta presenta gli insegnamenti classici dello yoga rilevanti per la vita dentro e fuori dal tappetino, tratti dal saggio Focus del mese, supportati da canti, consapevolezza del respiro, sequenze fluide di Vinyasa, allineamento esplorazione, assistenza pratica, rilassamento e meditazione. Tutte le lezioni aperte includono 14 punti – asana, meditazione e insegnamenti spirituali – in una sequenza progettata in modo creativo dall'insegnante. La musica esuberante ed eclettica gioca un ruolo fondamentale: potresti esercitarti su una colonna sonora mutevole di raga, trance globale, hip-hop, parole parlate, George Harrison, Sting, Krishna Das, Donna de Lory, Michael Franti, Bill Laswell, Alice Coltrane e Mozart.
Il corso è denominato “Open” perché è aperto e adatto a tutti i livelli di praticante. Anche così, gli studenti di livello principiante dovrebbero sapere che non ci saranno descrizioni molto dettagliate su “come fare”; per questo si consiglia allo studente di frequentare una lezione di Vinyasa base o per principianti. La durata di una lezione aperta può variare a seconda dei centri, quindi controlla il programma del centro che stai frequentando.
Cerca semplicemente la felicità e difficilmente la troverai. Cerca di creare e amare senza riguardo per la tua felicità, e probabilmente sarai felice per la maggior parte del tempo. Cercare la gioia in sé e per sé non te la porterà. Svolgi il lavoro di creazione di una comunità e la otterrai, anche se mai esattamente secondo il tuo programma. La gioia è un effetto collaterale inafferrabile ma del tutto prevedibile di una vera comunità - M. Scott Peck. Esploreremo come la pratica e lo spazio dello yoga possono favorire un vero senso di comunità.
Che tu sia un principiante, decifrare la differenza tra vrksasana (albero) e sirshasana (verticale sulla testa) o uno yogi avanzato in grado di mettere entrambi i piedi dietro la testa, il corso Jivamukti Open ti dà il benvenuto, poiché è aperto a praticanti di tutti i livelli.
Lavori al tuo ritmo, seguendo il guida verbale e pratica dell’insegnante. Verranno fornite opzioni di asana per studenti principianti, intermedi e avanzati.
Una tipica lezione aperta incorpora i cinque principi del Jivamukti Yoga:Una tipica lezione aperta incorpora i cinque principi del Jivamukti Yoga:
< br/>- shastra (scrittura)
- bhakti (devozione)
- ahimsa (gentilezza)
- nada (musica)
- dhyana (meditazione)
Una lezione aperta presenta gli insegnamenti classici dello yoga rilevanti per la vita dentro e fuori dal tappetino, tratti dal saggio Focus del mese, supportati da canti, consapevolezza del respiro, sequenze fluide di Vinyasa, allineamento esplorazione, assistenza pratica, rilassamento e meditazione. Tutte le lezioni aperte includono 14 punti – asana, meditazione e insegnamenti spirituali – in una sequenza progettata in modo creativo dall'insegnante. La musica esuberante ed eclettica gioca un ruolo fondamentale: potresti esercitarti su una colonna sonora mutevole di raga, trance globale, hip-hop, parole parlate, George Harrison, Sting, Krishna Das, Donna de Lory, Michael Franti, Bill Laswell, Alice Coltrane e Mozart.
Il corso è denominato “Open” perché è aperto e adatto a tutti i livelli di praticante. Anche così, gli studenti di livello principiante dovrebbero sapere che non ci saranno descrizioni molto dettagliate su “come fare”; per questo si consiglia allo studente di frequentare una lezione di Vinyasa base o per principianti. La durata di una lezione aperta può variare a seconda dei centri, quindi controlla il programma del centro che stai frequentando.