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Joga pre silu a pružnosť
Yoga per forza ed elasticità
Evento di: Mayura
Posizione: Mayura - joga, Slovinec 52, Bratislava - Devínska Nová Ves
Sport, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Le lezioni di yoga sono adatte a chiunque abbia mai praticato lo yoga e vuole continuare l'esercizio fisico regolare.
ci praticiamo in un'atmosfera calma, ma ci concentriamo su esercizi che ci mantengono in forma per molto tempo. I muscoli, che in genere impegniamo, rafforzeremo attivamente, useremo esercizi di calisthenics e usi aiuti come la gomma di resistenza o il peso del nostro corpo. Le parti abbreviate e sovraccaricate sono ben allungate. Questo costruirà un corpo fermo e flessibile. Alla fine di ogni lezione, siamo guidati dal rilassamento con il suono delle ciotole tibetane.
Casci di esercizi, cuscini di meditazione e coperte sono disponibili a Mayure. Avrai il massimo vantaggio per il corpo e la psiche se ti alleni regolarmente. Puoi esaurire le lezioni di sostituzione solo nel corso del corso sullo yoga giovedì o martedì alle 18:15. Se non puoi prendere parte alle lezioni per un periodo di tempo più lungo, puoi inviare un sostituto per te stesso. href = "https://mayura.sk/rezervacie/> https://mayura.sk/reservacie/>
Se hai domande: 0903 465 380
La posizione del corso è riservata dopo l'intero importo: SK68 0200 0000 0000 0000 0000 0011 1951
ci praticiamo in un'atmosfera calma, ma ci concentriamo su esercizi che ci mantengono in forma per molto tempo. I muscoli, che in genere impegniamo, rafforzeremo attivamente, useremo esercizi di calisthenics e usi aiuti come la gomma di resistenza o il peso del nostro corpo. Le parti abbreviate e sovraccaricate sono ben allungate. Questo costruirà un corpo fermo e flessibile. Alla fine di ogni lezione, siamo guidati dal rilassamento con il suono delle ciotole tibetane.
Casci di esercizi, cuscini di meditazione e coperte sono disponibili a Mayure. Avrai il massimo vantaggio per il corpo e la psiche se ti alleni regolarmente. Puoi esaurire le lezioni di sostituzione solo nel corso del corso sullo yoga giovedì o martedì alle 18:15. Se non puoi prendere parte alle lezioni per un periodo di tempo più lungo, puoi inviare un sostituto per te stesso. href = "https://mayura.sk/rezervacie/> https://mayura.sk/reservacie/>
Se hai domande: 0903 465 380
La posizione del corso è riservata dopo l'intero importo: SK68 0200 0000 0000 0000 0000 0011 1951