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Joga pre silu a pružnosť
Yoga per forza e flessibilità
Evento di: Mayura
Posizione: Mayura - joga, Slovinec 52, Bratislava - Devínska Nová Ves
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Le lezioni di yoga sono adatte a chiunque abbia praticato yoga almeno una volta e voglia continuare a praticarlo regolarmente.
Pratichiamo in un clima tranquillo, ma ci concentriamo su esercizi che ci manterranno in forma a lungo. Rafforzeremo attivamente i muscoli che generalmente non impegniamo molto, utilizzeremo anche ausili come fasce di resistenza o il nostro stesso peso corporeo. Allunghiamo bene le parti accorciate e sovraccariche. Costruiremo così un corpo forte e flessibile. Alla fine di ogni lezione c'è un rilassamento guidato al suono delle campane tibetane.
Tappetini per esercizi, cuscini per meditazione e coperte sono disponibili a Mayura. Otterrai i maggiori benefici per il tuo corpo e la tua mente dalle lezioni se ti alleni regolarmente.
Prezzo: 1 lezione - 9€ se vuoi venire una volta, iscriviti nel calendario delle prenotazioni
Pacchetto 6 lezioni - 50€ nel pacchetto hai 1 di scorta e 1 sconto del 50% su 1 terapia con luce rossa (RLT) - valida come promo a settembre, per iscriverti scrivi alla mail
A pacchetto da 12 lezioni (2 corsi di seguito, l'ultima lezione sarà l'8 dicembre) - 90€ risparmi 10€ e nel pacchetto hai 2 sostituzioni e 1 terapia con luce rossa gratis/valido solo come promo a settembre, mandami una mail per iscriverti
Puoi prendere lezioni sostitutive solo entro la durata del corso e in qualsiasi momento ad una lezione di yoga dove c'è spazio disponibile. Per un sostituto è necessario riservare un posto nel calendario delle prenotazioni. Se non puoi frequentare le lezioni per un periodo più lungo, puoi inviare un sostituto.
Inizieremo l'8 settembre 2025 alle 19:30. Lunedì 29.9 e 6.10 non ci saranno lezioni. Nella festa nazionale 15.9. la lezione sarà.
Iscriviti via e-mail: [email protected] se ti iscrivi per una lezione individuale, iscriviti qui: https://mayura.sk/rezervacie/
Se hai domande, chiama, telefono: 0903 465 380
Hai un posto al corso riservato previo versamento dell'intero importo sul conto: SK68 0200 0000 0018 0611 1951
Pratichiamo in un clima tranquillo, ma ci concentriamo su esercizi che ci manterranno in forma a lungo. Rafforzeremo attivamente i muscoli che generalmente non impegniamo molto, utilizzeremo anche ausili come fasce di resistenza o il nostro stesso peso corporeo. Allunghiamo bene le parti accorciate e sovraccariche. Costruiremo così un corpo forte e flessibile. Alla fine di ogni lezione c'è un rilassamento guidato al suono delle campane tibetane.
Tappetini per esercizi, cuscini per meditazione e coperte sono disponibili a Mayura. Otterrai i maggiori benefici per il tuo corpo e la tua mente dalle lezioni se ti alleni regolarmente.
Prezzo: 1 lezione - 9€ se vuoi venire una volta, iscriviti nel calendario delle prenotazioni
Pacchetto 6 lezioni - 50€ nel pacchetto hai 1 di scorta e 1 sconto del 50% su 1 terapia con luce rossa (RLT) - valida come promo a settembre, per iscriverti scrivi alla mail
A pacchetto da 12 lezioni (2 corsi di seguito, l'ultima lezione sarà l'8 dicembre) - 90€ risparmi 10€ e nel pacchetto hai 2 sostituzioni e 1 terapia con luce rossa gratis/valido solo come promo a settembre, mandami una mail per iscriverti
Puoi prendere lezioni sostitutive solo entro la durata del corso e in qualsiasi momento ad una lezione di yoga dove c'è spazio disponibile. Per un sostituto è necessario riservare un posto nel calendario delle prenotazioni. Se non puoi frequentare le lezioni per un periodo più lungo, puoi inviare un sostituto.
Inizieremo l'8 settembre 2025 alle 19:30. Lunedì 29.9 e 6.10 non ci saranno lezioni. Nella festa nazionale 15.9. la lezione sarà.
Iscriviti via e-mail: [email protected] se ti iscrivi per una lezione individuale, iscriviti qui: https://mayura.sk/rezervacie/
Se hai domande, chiama, telefono: 0903 465 380
Hai un posto al corso riservato previo versamento dell'intero importo sul conto: SK68 0200 0000 0018 0611 1951