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Jóga pro ranní probuzení
Yoga per il risveglio mattutino
Evento di: Nesedím, sousedím
Posizione: Nesedím, sousedím, Sartoriova 1, Praha 6
Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Vieni ed entra in un nuovo giorno con nuova energia e una mente chiara. Durante la pratica mattutina allungheremo, rafforzeremo e rilasseremo tutto il corpo, e non solo nel rilassamento finale. Nuotiamo attraverso le posizioni yoga, che colleghiamo consapevolmente al nostro respiro, ad un ritmo lento, tenendo conto del corretto contesto fisiologico.
L'esercizio si svolge in un piccolo gruppo di 6-7 praticanti e è adatto assolutamente a tutti. Le lezioni sono condotte dalla docente certificata Ester Žantovská.
Prezzo per 10 lezioni: 1900 CZK
Iscrizione a: [email protected] o 603107607
L'esercizio si svolge in un piccolo gruppo di 6-7 praticanti e è adatto assolutamente a tutti. Le lezioni sono condotte dalla docente certificata Ester Žantovská.
Prezzo per 10 lezioni: 1900 CZK
Iscrizione a: [email protected] o 603107607